Tuyên bố rõ ràng cho giày đi bộ EasyTone thoải mái
Giày Reebok EasyTone có vỏ cân bằng, như các tuyên bố quảng cáo, tạo ra sự bất ổn "khuyến khích săn chắc thông qua tăng kích hoạt cơ bắp" trong các rãnh, hamstrings và bê.
Về lý thuyết, nó có ý nghĩa rằng một bề mặt không ổn định có thể kích hoạt cơ bắp chân của bạn theo một cách khác, nhưng điều đó dẫn đến hông và đùi săn chắc? Không có nghiên cứu khoa học khách quan nào để chứng minh những tuyên bố của họ và khoa học đã nói với chúng ta rằng đôi chân săn chắc từ việc tập luyện tim mạch và sức mạnh thường xuyên .
EasyTones có thể làm cho bàn chân của bạn thoải mái hơn, nhưng chúng sẽ không thay thế cho các bài tập thường xuyên.
Khiếu nại
Reebok EasyTones được thiết kế với vỏ cân bằng dưới giày, được cho là tạo ra sự bất ổn mà buộc cơ bắp chân của bạn làm việc chăm chỉ hơn, và do đó khuyến khích săn chắc hơn. Reebok tuyên bố rằng những đôi giày này sẽ cải thiện cường độ cơ bắp trong các rãnh của 28 phần trăm và hamstrings và bê 11 phần trăm. Thật không may, những con số này rất khó để chứng minh. Các nghiên cứu cho thấy những con số này rất khó tìm.
Nhưng nếu bạn muốn tin rằng bạn sẽ trông giống như các mô hình thể dục trong quảng cáo của họ với một cái mông thật tuyệt vời, bạn sẽ muốn nó treo ở đáy quần short ngắn của bạn, sau đó bạn có thể mơ ước hoặc làm việc chăm chỉ hơn một chuyến dạo bộ. Hiện tại, không có bằng chứng cho thấy những tuyên bố này là đúng sự thật.
Những đôi giày này là nhiều hơn cho đi bộ và sẽ không cung cấp hỗ trợ hoặc sự ổn định bạn cần cho các bài tập tác động cao như chạy hoặc cho các hoạt động với rất nhiều phong trào bên như quần vợt hoặc bóng rổ.
Họ cung cấp các loại khác nhau của EasyTones, bao gồm một phiên bản chạy và flip flops bình thường.
Sự cố đã báo cáo
Nhiều độc giả đã nhận xét về kinh nghiệm của họ với EasyTones và hầu hết các báo cáo đều tích cực. Họ nói những đôi giày thoải mái, đặc biệt là cho những người trên đôi chân của mình cả ngày. Tuy nhiên, những đôi giày này không dành cho tất cả mọi người và một số người dùng có các vấn đề như:
- Tê ở bàn chân hoặc ngón chân - Một số người dùng báo cáo tê, đặc biệt là ở ngón chân. Điều đó có thể là do giày đang cắt đứt lưu thông. Một số độc giả có thể cảm thấy nhẹ nhõm bằng cách mang vớ mỏng hơn, cột dây giày theo cách khác hoặc trao đổi chúng với kích thước khác.
- Đau, đau nhức, hoặc chấn thương - Một số độc giả đã báo cáo đau chân và bắp chân sau khi mặc chúng và một số báo cáo đau lưng thấp hơn. Một số thậm chí báo cáo thương tích đã được điều trị bởi một bác sĩ / vật lý trị liệu. Thật khó để biết nguyên nhân gây ra những vấn đề này, nhưng chúng có thể liên quan đến thương tích từ trước, sự khác biệt về chân / vòm, đeo chúng trong thời gian dài hoặc cho các hoạt động yêu cầu hỗ trợ khác nhau (chạy, tennis, v.v.) . Để tránh chấn thương, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi mua giày nếu bạn đã bị thương hoặc đau ở khớp hoặc bàn chân. Bạn cũng nên thực hành mặc chúng trong một thời gian ngắn để xem cơ thể bạn phản ứng như thế nào.
- Nhóm bị xì hơi - Một số người dùng cũng báo cáo nhóm bị xì hơi, có thể xảy ra với bất kỳ loại giày nào có túi khí. Kiểm tra với nhà bán lẻ của bạn về chính sách trả lại / thay thế của họ trước khi bạn mua giày.
Điểm mấu chốt
Giày này nhận được xếp hạng thấp hơn, không phải vì giày là xấu, nhưng vì những tuyên bố được thực hiện trong quảng cáo của họ không thể được xác minh.
Chắc chắn những đôi giày này sẽ kích hoạt đôi chân của bạn nhiều hơn (và chắc chắn nó cảm thấy như vậy), nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ có nhiều mông và đùi săn chắc hơn vì chúng.
Kinh nghiệm của bạn với chiếc giày này rất có thể sẽ phụ thuộc vào lý do bạn mua nó. Nếu bạn đang tìm kiếm những thay đổi mạnh mẽ trong cơ thể của bạn hoặc bạn muốn trông giống như một số phụ nữ mặc quần short chiến lợi phẩm trong quảng cáo EasyTone, không có giày, không có vấn đề như thế nào tuyệt vời, có thể làm điều đó cho bạn.
Điều chúng ta biết là một đôi giày không đủ để thay đổi hình dạng hông, mông và đùi của bạn trừ khi, có lẽ, bạn quấn chúng vào đùi của bạn với một vài trọng lượng cho một số squats và phổi.
Nếu bạn muốn giai điệu cơ thể của bạn , bạn cần phải xây dựng cơ bắp với đào tạo sức mạnh và mất chất béo cơ thể với tim mạch và một chế độ ăn uống lành mạnh . Có thể bạn sẽ đi bộ nhiều hơn với EasyTones và điều đó có thể góp phần đốt cháy nhiều calo hơn và luôn là điều tốt. Tuy nhiên, mong đợi nhiều hơn thế có thể khiến bạn thất vọng.
Nếu bạn mua những đôi giày này bởi vì bạn muốn có một chiếc giày thoải mái để đi bộ mang đến một loại hỗ trợ khác, bạn có thể hài lòng với EasyTones.