Một số đồng hồ tốc độ / thước đo đi bộ cho biết họ có thể cho bạn biết bạn đang đi bộ bao xa và nhanh đến mức nào. Những người sử dụng GPS làm việc cho đi bộ ngoài trời, trong khi bạn không thể sử dụng chúng bên trong hoặc trên máy chạy bộ. Những người có cảm biến sải chân có thể khó khăn để có được hiệu chỉnh cho đi bộ so với chạy. Những người dựa vào đầu vào của độ dài sải chân của bạn sẽ luôn luôn thay đổi từ 10 phần trăm trở lên trên khoảng cách, và do đó về tốc độ.
Surge Super Watch tích hợp GPS cho tốc độ thời gian thực và khoảng cách ngoài trời. Nó cũng sẽ theo dõi tốc độ của bạn trên máy chạy bộ hoặc trong nhà dựa trên tốc độ của bạn. Mất xung của bạn liên tục thông qua đèn LED ở mặt sau của mặt đồng hồ, cho phép bạn theo dõi mức độ gắng sức nhịp tim của bạn. Ngoài ra, bạn sẽ có được tất cả các số liệu thống kê Fitbit - các bước cả ngày, cầu thang và lượng calo bị đốt cháy và theo dõi giấc ngủ tự động. Mỗi ngày bạn có thể thấy bạn dành bao nhiêu thời gian cho mỗi vùng tim mạch. Ngoài ra, bạn có thể xem các cuộc gọi đến và nội dung tin nhắn văn bản từ điện thoại thông minh của bạn và điều khiển nhạc của bạn. Đó là một người bạn đồng hành tuyệt vời cho cả tập luyện và theo dõi hoạt động cả ngày.
Polar M400 là một chiếc đồng hồ kiểu dáng đẹp với GPS tích hợp cho tốc độ, khoảng cách và độ cao. Bạn có thể tùy chỉnh chế độ xem cho các bài tập của mình. Đó là walker thân thiện như đi bộ là một trong những loại tập luyện được xây dựng trong. Nó có bộ đếm thời gian, bộ ước lượng thời gian kết thúc, điều hướng trở lại để bắt đầu. Bạn có thể ghép nối nó với màn hình nhịp tim Bluetooth Polar M7 để theo dõi nhịp tim đầy đủ của tập luyện của bạn. Nhưng ngoài tập luyện, nó cũng theo dõi hoạt động cả ngày của bạn bao gồm các bước, lượng calo, theo dõi giấc ngủ tự động, phút hoạt động và hơn thế nữa. Bạn có thể mặc nó như đồng hồ của bạn cả ngày và quăng ban nhạc thể dục cũ của bạn. Nó ghép nối với một ứng dụng cho iOS hoặc Android và trang web Polar Flow nơi bạn có thể xem bản đồ tập luyện, huấn luyện và hơn thế nữa.
Đây là Forerunner có giá thấp nhất sử dụng GPS để đo khoảng cách và tốc độ. Nó cung cấp cho bạn khoảng cách và thời gian trên một màn hình, tốc độ và calo trên một màn hình thứ hai. Nó rất dễ sử dụng và nó tự động tạm dừng khi bạn dừng lại. Nó có một chức năng Virtual Pacer tuyệt vời để giúp bạn đạt được tốc độ bạn đã chọn. Nếu bạn thích thực hiện các khoảng thời gian chạy / đi bộ, nó sẽ theo thời gian. Nó cũng phát ra tiếng bíp ở cuối mỗi dặm và tự động theo dõi vòng. Bạn có thể xem lịch sử của bảy hoạt động trong quá khứ của mình. Bạn có thể tải dữ liệu của mình lên trang Garmin Connect để xem hoạt động của bạn trên bản đồ và xem tốc độ trung bình và tốt nhất của bạn. Nhưng không giống như Garmins đắt tiền hơn, bạn không thể thêm một màn hình footpod hoặc nhịp tim.
Apple Watch 2 bao gồm GPS nên nó không còn dựa trên điện thoại của bạn cho tốc độ và khoảng cách. Bạn có thể sử dụng ứng dụng Hoạt động và xem tốc độ cũng như tốc độ của mình. Nó cũng cảm nhận nhịp tim của bạn trên cổ tay. Nó cũng có khả năng chịu nước để bơi lội và sẽ theo dõi số liệu thống kê bơi và vòng.
Ứng dụng di động dựa trên GPS
Nếu thiết bị di động của bạn có GPS, bạn có thể sử dụng bất kỳ ứng dụng nào để hiển thị tốc độ đi bộ trong thời gian thực của mình. Chúng hoạt động tốt nhất khi bạn ở trong một khu vực bằng phẳng, cách xa sườn đồi, tòa nhà hoặc cây che phủ, bạn đang mang điện thoại trong ngăn chứa bên ngoài và bạn đang di chuyển theo đường thẳng. Tôi đã tìm thấy tốc độ quá phụ thuộc vào tín hiệu GPS và khả năng của ăng-ten GPS của iPhone để nhận nó. Thực hiện một số phép đo trước khi bạn bắt đầu tin tưởng dữ liệu. Bởi vì họ sử dụng GPS, chúng sẽ không hoạt động cho máy chạy bộ và sẽ không đáng tin cậy trong nhà. Một số ứng dụng mà tôi đã sử dụng là:
Đi bộ
Cảm biến Strown Fitness Wahoo là một bộ ba chân gia tốc ba trục đeo trên đôi giày của bạn. Nó truyền dữ liệu đến bất kỳ bộ thu tương thích ANT + nào. Sử dụng nó với phím cảm biến Fisica cho iPhone hoặc iTouch, có hàng tá ứng dụng để sử dụng để xem tốc độ và khoảng cách của bạn. Cảm biến hoạt động trong nhà, ngoài trời, máy chạy bộ, vỉa hè hoặc đường nhỏ. Nó hoạt động ngay ra khỏi hộp mà không cần hiệu chuẩn. Tôi thấy nó rất dễ sử dụng và nó tạo ra dữ liệu tuyệt vời. Việc tích hợp với các trang web như NikePlus.com và MapMyFitness.com cũng cho phép bạn lưu trữ và xem các bài tập, bản đồ, v.v.
Đây là một đơn vị đắt tiền, nhưng nó có khả năng làm tất cả ngoại trừ hiển thị cho bạn một bản đồ thực tế. Bạn chỉ cần đeo đồng hồ đeo tay với GPS tích hợp sẵn. Bạn có thể thêm các footpod tùy chọn (để làm việc mà GPS sẽ không) và dây đeo màn hình nhịp tim. Bạn có thể xem tốc độ, khoảng cách và dữ liệu tập luyện khác trên màn hình cảm ứng. Nó có tất cả các loại theo dõi vòng, một đối tác ảo để tăng tốc cho bạn, Virtual Racer để chạy đua với thời gian trước đó, tốc độ và khoảng cách cảnh báo, con trỏ trở lại vị trí bắt đầu của bạn, cộng với tải tập luyện của bạn xuống không dây với PC hoặc Mac. Ở đó, bạn có thể xem tập luyện của mình trên bản đồ và xem tất cả dữ liệu của bạn. Đồng hồ hoạt động trong tối đa tám giờ ở chế độ đào tạo trước khi cần sạc lại, có thể giúp bạn vượt qua cuộc đua marathon.
Giống như M400, M200 có nhịp tim dựa trên cổ tay, GPS tích hợp và theo dõi hoạt động 24/7. Nó có các dải có thể hoán đổi cho nhau với nhiều màu khác nhau. Xem tốc độ, khoảng cách và độ cao của bạn và sau khi tập luyện, bạn có thể xem tuyến đường của mình trên ứng dụng hoặc trang web của Luồng cực. Nó đồng bộ với Bluetooth hoặc một ứng dụng hoặc qua USB tới máy tính. Bạn có thể xem thông báo thông minh từ điện thoại của mình.
Tốc độ thực và khoảng cách thực được cung cấp bởi một đơn vị GPS. Đây là đồng hồ tốc độ tại chỗ và đồng hồ đo đường chính xác bất kể bạn đang làm gì - đi bộ, chạy, trượt băng, trượt tuyết, đi xe đạp, v.v. Nó liên tục đo tốc độ và khoảng cách đến ba chữ số thập phân và có chức năng đồng hồ thể thao hẹn giờ, báo thức, đồng hồ đếm ngược và hơn thế nữa. Tất cả được bao gồm trong một đơn vị cổ tay mà không có cảm biến GPS riêng biệt, mặc dù bạn có thể thêm cảm biến chân hoặc cảm biến xe đạp. Bạn có thể ghép nối nó với một màn hình nhịp tim . Nó tải qua USB vào máy tính của bạn để xem các bài tập của bạn.
Chiếc đồng hồ đa chức năng này làm nhiều thứ hơn là bạn có thể lắc một cây gậy. Nó có một tích hợp gia tốc và hiển thị tốc độ trong dặm một giờ, cũng như đếm bước tập luyện, ước lượng khoảng cách và calo bị đốt cháy. Nó có một màn hình xung ngón tay và cũng đi kèm với một màn hình nhịp tim dây đeo ngực. Với chức năng đào tạo khoảng thời gian , bạn có thể trau dồi đào tạo của bạn bằng khoảng cách, tốc độ và nhịp tim.