1 - Sử dụng cảm biến Nike + iPod: Được ủy quyền và không được phép
Nike + iPod Sports Kit chứa một cảm biến giày có nghĩa là để đi vào túi đặc biệt bên dưới sockliner của giày Nike + sẵn sàng. Nó cũng có một máy thu cắm vào một iPod nano. Nếu bạn có một iPod touch và iPhone 3GS hoặc mới hơn, bạn không cần người nhận, họ đã tích hợp sẵn. Nhưng cảm biến giày có thể được sử dụng theo cách trái phép với những đôi giày khác.
2 - Sử dụng cảm biến Nike + iPod trong giày Nike Plus Ready
Nhấn cảm biến Nike + vào túi cảm biến.
3 - Thay thế Sockliner trong giày Nike Plus Ready
Một khi bạn đã đặt cảm biến Nike + trong túi cảm biến, hãy thay thế chiếc vớ hoặc đặt vào đế lót của bạn.
Hiệu chỉnh cảm biến : Khi sử dụng lần đầu trong một đôi giầy Nike + sẵn sàng, bạn nên hiệu chỉnh máy đếm bước đi bộ và / hoặc sải chân chạy. Đây là một quá trình dễ dàng nếu bạn có một ca khúc ngoài trời tiện dụng. Từng bước về hiệu chỉnh cảm biến
Giày Nike + Sẵn sàng
Bộ cảm biến sẽ hoạt động chính xác nhất khi được giấu một cách an toàn và an toàn trong túi dưới sockliner của giày Nike + sẵn sàng.
4 - Sử dụng cảm biến Nike + trên giày khác
Bạn có thể sử dụng cảm biến Nike + iPod trên các đôi giày khác, mặc dù bạn sẽ muốn hiệu chỉnh nó mỗi khi bạn đính kèm nó để có được độ chính xác tốt nhất.
Quick Tape Phương pháp : Phương pháp đầu tiên của tôi là sử dụng băng đóng gói. Tôi nhét cảm biến bên dưới dây giày và sau đó băng qua băng đóng gói. Băng keo có thể cũng hoạt động tốt, nhưng bạn không muốn bất kỳ loại băng nào có thể che chắn sự truyền dẫn không dây. Lá nhôm là một ý tưởng đặc biệt câm.
Cảm biến nên được tháo lắp và bảo mật : Cảm biến Nike + là một gia tốc áp điện có khả năng chịu được ở một góc. Nhưng bạn muốn nó được gần như là song song với mặt đất, vì nó sẽ được dưới sockliner của giày Nike + sẵn sàng.
Bạn muốn bộ cảm biến được giữ chắc chắn, không bị rung hoặc lắc lư, và song song với mặt đất và không bị nghiêng.
Túi cảm biến : Lựa chọn hàng đầu cho túi cảm biến cho đôi giày của bạn.
Độ chính xác: Phải ra khỏi hộp, không được hiệu chỉnh, và dán vào một chiếc giày trái phép, tôi có một ước tính khoảng cách trong vòng 10% của những gì một Google Map Pedometer nói Tôi đi ngang qua 2 dặm. Đó là tốt như bất kỳ pedometer có thể được dự kiến sẽ được. Tôi mong đợi độ chính xác hơn sau khi hiệu chỉnh nó.
5 - Gắn bộ cảm biến Nike + vào giày của bạn với Velcro
Lưu ý rằng một khi bạn đã gắn Velcro, bạn sẽ phải loại bỏ Velcro để sử dụng cùng một cảm biến trong một đôi giày Nike + sẵn sàng. Velcro là giá rẻ, vì vậy nó sẽ có thể chỉ đơn giản là thay thế nó mỗi khi bạn watnted để chuyển đổi. Hoặc bạn có thể sử dụng một cảm biến cho giày Nike + sẵn sàng và một cho giày khác, nơi bạn cần phải gắn nó với Velcro.
Đầu tiên, mua một chất lượng tốt của Velcro. Tôi mua velcro nặng cho công việc. Chi phí là một vài đô la, và nó có thể được tìm thấy tại một cửa hàng cung cấp văn phòng.
Cắt một miếng Velcro mịn để gắn vào lưỡi của chiếc giày. Mảnh này có thể lớn hơn mảnh khác mà bạn sẽ gắn vào cảm biến. Bạn muốn có thể định vị các cảm biến như mong muốn trên lưỡi, do đó, nhiều velcro trên lưỡi là tốt.
Cắt một mảnh nhỏ hơn của Velcro "nam" thô để gắn vào cảm biến. Nó phải đủ nhỏ để không chồng lên nút bật / tắt trên cảm biến.
6 - Gắn Velcro vào bộ cảm biến Nike + iPod
Velcro không được chồng lên nút bật / tắt.
Các chất kết dính trên mặt sau của velcro nên là đủ để giữ cho nó an toàn, đặc biệt là nếu bạn mua velcro nặng có nghĩa là cho bất kỳ bề mặt.
7 - Gắn Velcro vào lưỡi của giày
Bạn sẽ cần may hoặc gắn miếng dán vào lưỡi, vì chất kết dính ở mặt sau của khóa dán có thể sẽ không hoàn toàn an toàn trên lưỡi của lưỡi. Bạn sẽ cần một cây kim và chỉ và chỉ cần thực hiện 4 mũi khâu ở các góc của miếng dán velcro để bảo đảm nó.
8 - Gắn bộ cảm biến Nike + iPod vào miếng dán Velcro trên giày của bạn
Bây giờ chỉ cần nhấn cảm biến lên miếng dán velcro trên lưỡi của chiếc giày và gắn lại giày, băng qua các sợi dây trên cảm biến để bảo mật thêm.
Hãy thử định vị cảm biến sao cho nó không bị hư hại nhất có thể - nó phải ở mức độ với mặt đất phía sau để quay lại và từ bên này sang bên kia. Bạn sẽ cần phải hiệu chỉnh lại cảm biến để có độ chính xác cao nhất, vì nó có thể hơi nghiêng theo một hướng này hay hướng khác.
Nếu bạn chuyển đổi cảm biến này giữa giày, bạn nên hiệu chỉnh lại nó cho mỗi chiếc giày sau mỗi lần chuyển. Nếu đó là kế hoạch của bạn, nó sẽ là khôn ngoan để đo ra một khu vực hiệu chuẩn phần tư dặm gần nơi bạn thường đi bộ hoặc chạy và sử dụng tuyến đường đó để hiệu chỉnh lại khi cần thiết.
Từng bước chụp ảnh màn hình hiệu chỉnh cảm biến của bạn
9 - Hiệu chỉnh cảm biến Nike + iPod của bạn
Để hiệu chỉnh cảm biến Nike + iPod của bạn, trước tiên hãy đo khoảng cách bạn có thể đi bộ hoặc chạy. Nếu đường đi ngoài trời tiện dụng, một khi quanh làn đường bên trong là 400 mét, là lựa chọn hàng đầu trên màn hình hiệu chuẩn.
Nếu bạn không có bản nhạc, hãy đo khoảng cách đã biết gần nơi bạn thường bắt đầu tập luyện hoặc chạy bộ. Bạn có thể sử dụng đồng hồ đo quãng đường ô tô, đồng hồ đo trên xe đạp hoặc bánh xe của người khảo sát nếu bạn không có bất kỳ milepost tiện dụng nào gần đó.
- Gắn bộ cảm biến vào giầy của bạn, khởi động iPod nano, iPod touch hoặc iPhone, chọn Nike + iPod, rồi Cài đặt, rồi Hiệu chỉnh.
- Chọn đi bộ hoặc chạy hiệu chuẩn.
- Chọn khoảng cách bạn đã đo và sẵn sàng đi bộ hoặc chạy với tốc độ bình thường của bạn.
- Làm theo hướng dẫn trên màn hình và bắt đầu đi bộ hoặc chạy. Khi bạn đến cuối của khoảng cách, nói với iPod bạn đang ở cuối. Bây giờ cảm biến của bạn được hiệu chuẩn.
Từng bước chụp ảnh màn hình hiệu chỉnh cảm biến của bạn
Bây giờ bạn đã sẵn sàng cho Nike + iPod Workout của bạn.
Từng bước cho một Nike + iPod Workout