Tôi thích thử nghiệm trang phục tập thể dục, đặc biệt là khi công nghệ này là duy nhất và các thiết kế thú vị. Vì vậy, khi quảng cáo cho Zaggora Hot Pants bắt đầu hiển thị trong nguồn cấp dữ liệu Facebook của tôi, có vẻ như là một ý tưởng hay để thử chúng. Quần nóng giảm cân có màu sắc vui nhộn và kiểu dáng mát mẻ và theo công ty, chúng có thể giúp tôi đốt cháy nhiều calo hơn.
Vì vậy, tôi đã xem lại Zaggora Hot Pants gốc để xem liệu tôi có nhận thấy kết quả hay không.
Quần nóng Zaggora là gì?
Zaggora là một thương hiệu quần áo tập thể dục tuyên bố giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn trong thời gian tập luyện hoặc suốt cả ngày. Theo tuyên bố ban đầu của công ty, mặc Zaggora Hotwear có thể dẫn đến tăng “có ý nghĩa thống kê” trong việc đốt cháy calo cả trong và sau khi tập thể dục. Gần đây hơn, tuy nhiên, tuyên bố sản phẩm đã được giảm bớt. Trong năm 2017, công ty đã thay đổi từ ngữ trên trang web để nói rằng quần chỉ đơn giản là sử dụng "nhiệt độ cơ thể của bạn trong khi tập thể dục để giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn".
Quần và áo được làm từ hỗn hợp của lycra, polyester và cao su tổng hợp. Sự kết hợp của các lớp là một cái gì đó công ty gọi Thermofit Công nghệ. Trong khi trang web gốc cung cấp thông tin về các nghiên cứu hỗ trợ tuyên bố giảm cân của họ, hầu hết thông tin đó đã bị xóa.
Một số phương tiện truyền thông đã đặt câu hỏi về khoa học đằng sau tuyên bố của công ty.
Khoa học đằng sau quần nóng Zaggora
Zaggora Hotwear không rẻ. Quần nóng bán với giá từ 80 đô la trở lên ở Hoa Kỳ. Vì vậy, người tiêu dùng thông minh nên có một cái nhìn quan trọng về khoa học đằng sau tuyên bố của Zaggora trước khi họ đầu tư tiền của họ.
Khi sản phẩm đầu tiên có sẵn, công ty đã trích dẫn ba nghiên cứu rất nhỏ để gợi ý rằng Quần nóng đốt cháy nhiều calo hơn. Trong nghiên cứu lớn nhất trong ba nghiên cứu, họ cho rằng quần có thể giúp người dùng đốt cháy trung bình khoảng 6% calo trong khi tập thể dục. Điều đó nghe có vẻ ấn tượng ... cho đến khi bạn đưa con số đó vào quan điểm.
Trong một buổi tập thể dục điển hình, một người phụ nữ có kích thước trung bình có thể đốt cháy 300 calo. Nếu cô ấy mặc Zaggora HotPants trong phiên và đốt cháy thêm 6% calo, cô ấy sẽ đốt cháy thêm 18 calo. Đó là lượng calo tương đương với khoảng năm kẹo M & M, một miếng kẹo nhỏ hoặc một nửa của Twizzler.
Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân, bạn nên thậm chí còn quan trọng hơn những con số đó. Để giảm một pound chất béo với tập thể dục, bạn cần đốt cháy 3500 calo. Giảm cân ở mức hợp lý 1-2 pound mỗi tuần sẽ yêu cầu bạn đốt thêm 3500-7000 calo mỗi tuần hoặc 500-1000 calo mỗi ngày. Hơn 18 calo bị đốt cháy bởi Zaggora Hotwear có thể không đặt một vết lõm trong những con số trong một cách mà là đáng chú ý cho bạn.
Trong khi trang web Zaggora đã loại bỏ các tham chiếu đến nghiên cứu lâm sàng hoặc nghiên cứu khoa học ủng hộ việc sử dụng quần để giảm cân, họ vẫn nói rằng chi phí năng lượng bổ sung được sản xuất bởi quần sẽ giúp bạn tăng lượng calo đốt cháy.
Đánh giá quần nóng Zaggora
Để thực hiện đánh giá đầy đủ về Zaggora Hotwear, tôi đã thử mặc Quần nóng và kiểu xe tăng Zaggora. Quần áo rất dày, không thở và khiến cơ thể đổ mồ hôi. Thiết kế và cảm giác của nó khiến tôi nhớ đến thiết bị lặn. Nó không giống như những hình ảnh tôi thấy trực tuyến. Nhưng tôi đặt chúng trên với ý định tốt của mặc chúng trong suốt cả ngày và cho buổi tập luyện buổi tối của tôi.
Sau khoảng bốn tiếng đồng hồ, tôi không thể giữ chúng được nữa. Ngồi trong quần mồ hôi, dính liền đơn giản là quá khó chịu. Tuy nhiên, đầu thì dễ mặc hơn. Tôi đã bắt đầu một buổi tập thể dục, nhưng phải cắt ngắn vì nó đơn giản là không thể chịu nổi.
Tôi có thấy kết quả không? Không. Trong thực tế, tôi tự hỏi về khả năng của bất kỳ người tập thể dục nào để mặc quần dài đủ để đạt được bất kỳ lợi ích nào cả. Và nếu, như tôi, bạn phải cắt giảm tập luyện của bạn ngắn vì bạn quá khó chịu để tiếp tục, bạn sẽ đốt cháy ít calo hơn, không nhiều hơn.
Quần nóng Zaggora có giúp bạn giảm cân không?
Câu chuyện Good Morning America trên Zaggora Hotwear đã quảng bá thương hiệu như một cách thoải mái để đốt cháy thêm calo. Các đánh giá quần nóng khác của Zaggora chưa được bổ sung. Kinh nghiệm của tôi với HotPants đã thất vọng.
Tất nhiên, mỗi người tập thể dục là duy nhất, do đó, nó là hợp lý để xem một loạt các đánh giá Zaggora. Nhưng nếu tôi đã tiêu tiền của riêng tôi, tôi sẽ chọn để chi tiêu nó vào phương pháp hiệu quả hơn giảm cân .
vậy các ý kiến khác của bạn là gì? Với $ 80 đô la bạn có thể đầu tư vào một hoặc hai phiên với huấn luyện viên cá nhân để học thêm nhiều cách hiệu quả để đốt cháy nhiều calo hơn với tập thể dục, bạn có thể mua một màn hình nhịp tim để tăng hiệu quả tập luyện hoặc có thể đặt lịch hẹn chuyên gia dinh dưỡng để có kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa để giảm cân.
Nếu bạn muốn chi tiêu tiền của bạn vào trang phục tập luyện và bạn thích cảm giác của các loại vải hỗ trợ, hãy thử thiết bị nén . Các hình thức quần áo tập thể dục công nghệ cao, nhẹ và hỗ trợ cơ thể của bạn trong khi tập thể dục để giúp bạn nhìn và cảm thấy tốt hơn trong quá trình tập luyện của bạn.
> Tiết lộ: Các mẫu đánh giá do nhà sản xuất cung cấp.