Điểm nổi bật về dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
Năng lượng - 334
Chất béo - 17g
Carbs - 11g
Protein - 1g
Tổng thời gian 2 phút
Chuẩn bị 2 phút , Nấu 0 phút
Phần ăn 1
Người Nga da trắng là loại cocktail gồm ba thành phần: vodka, Kahlua hoặc rượu mùi cà phê khác và kem. Từ góc độ đường, vấn đề thực sự duy nhất là rượu mùi cà phê. Một jigger (1 1/2 ounce) của một loại rượu mùi cà phê có thể chứa gần như là nhiều đường như một ly 8 ounce của một thức uống cola .
Tin tốt là bạn có thể tự pha cà phê của mình bằng chất làm ngọt tự nhiên. Mặc dù bạn có thể sử dụng nó ngay lập tức, bạn nên để hỗn hợp này ngồi trong một thời gian dài, khoảng một tháng, vì vậy bạn có thể muốn thực hiện một loạt điều này trước thời hạn. Hãy lưu ý rằng điều quan trọng là bạn làm cho cà phê rất, rất mạnh mẽ cho Kahlua tự chế và bạn sẽ chỉ sử dụng 3 muỗng canh cho mỗi thức uống riêng lẻ.
Thành phần
- 1 cốc cà phê (rất mạnh, có thể là decaf; 3/4 cốc cà phê cho 1 1/2 chén nước)
- 1 muỗng cà phê vani chiết xuất
- 1/4 mật hoa agave
- 1/4 xi-rô cây thích
- 1 ly vodka
- 1 jigger (1 1/2 ounce hoặc 3 muỗng canh) vodka
- 3 muỗng canh kem nặng (hoặc xem các biến thể tỷ lệ dưới đây)
Chuẩn bị
Làm cho Coffee Liqueur:
- Kết hợp cà phê, vani, agave và xi-rô cây thích và khuấy đều.
- Thêm ly vodka và khuấy lại.
- Hương vị để xem nếu nó là theo ý thích của bạn hoặc nếu bạn cần phải cân bằng hương vị hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng hương vị sẽ hòa trộn nhiều hơn khi hỗn hợp nằm.
- Đặt trong một lọ thủy tinh hoặc chai và để cho ngồi trong vài tuần (4 tuần là lý tưởng).
Làm cho người da trắng trắng:
- Đổ ly rượu vodka vào ly và thêm kem và 3 muỗng canh rượu mùi cà phê tự chế.
- Khuấy và thêm đá.
Thay thế thành phần và Mẹo
Công thức này sử dụng các phần vodka, kem và cà phê bằng nhau, nhưng bạn có thể tăng vodka lên 2 phần trong khi vẫn giữ 1 phần trong 2 thành phần còn lại. Ngoài ra, nếu bạn muốn một loại cocktail ít phong phú hơn, hãy thay nước cho một nửa kem. Và, nếu bạn loại bỏ kem, bạn còn lại với một loại cocktail đen của Nga — và ít calo hơn! Đối với một chút xoắn, hãy thử rum trắng cho vodka - nó là ngon.
Nếu bạn thích cocktail này và muốn thêm các phiên bản không đường khác vào thực đơn đồ uống, hãy tìm hiểu cách pha chế các loại cocktail có lợi cho sức khỏe - những thành phần cocktail phổ biến là lựa chọn tốt và những gì bạn có thể thay thế cho nhiều thành phần có đường, cũng như rất nhiều ý tưởng cho thức uống có cồn lành mạnh. Ngoài ra, tìm hiểu những gì là okay để uống khi bạn đang xem lượng carbohydrate của bạn.