Các thiết bị và trang phục có thể giúp đánh bại nhiệt
Đi bộ có thể truyền cảm hứng trong mọi mùa, nhưng hãy thành thật: Mùa hè có thể là một kẻ giết người nếu bạn không được trang bị đúng thiết bị. Để đánh bại sức nóng, bạn cần cân nhắc mọi thứ từ quần áo bạn mặc đến những thứ bạn đặt trên da.
Tập trung vào trang phục với đặc tính thấm ẩm có thể hút ẩm từ da và giữ cho bạn cảm thấy mát hơn. Bạn thậm chí nên xem xét một vài tiện ích công nghệ cao có thể giữ cho bạn thoải mái và cũng ngậm nước cho đi bộ đường dài hoặc hiệu suất.
Dưới đây là bảy sản phẩm yêu thích để giữ cho bạn mát hơn một chút khi đi bộ trong thời tiết nóng:
Bất kỳ chàng cao bồi nào cũng sẽ nói với bạn rằng cách tốt nhất để giữ mát là ngâm một chiếc khăn tắm trong nước và buộc nó quanh cổ.
Cổ áo làm mát này từ Icy Cool mang khái niệm đó thêm một bước nữa. Đơn giản chỉ cần đặt ống cách điện cao su tổng hợp trong tủ đông và buộc nó lỏng lẻo quanh cổ bất cứ khi nào bạn đang ở trong cái nóng. Gần như ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy lạnh hơn 20 độ so với không khí xung quanh.
Vải bông bao phủ nhẹ nhàng quanh cổ và giữ cho làn da của bạn trở nên quá lạnh. Nó có màu xanh, ngụy trang, hồng, đỏ, cam và xám. Tốt hơn là nó đi kèm hai đến một gói để bạn có thể mặc một và có một cái lạnh cho sau này.
Nước giữ lạnh lâu hơn trong chai nước cách nhiệt công nghệ cao này từ Camelbak. Nó giữ nước lạnh lên đến bốn lần dài hơn bình thường chai và hai lần miễn là các nhãn hiệu cách nhiệt khác mà không có trọng lượng bổ sung hoặc số lượng lớn. Nó không có BPA và được trang bị một vòi tự đóng và công tắc khóa để tránh rò rỉ.
Những chiếc mũ kiểu bóng chày tiện lợi này của Columbia Sportswear giữ cho đầu của bạn mát hơn bằng cách đặt một polymer làm mát bên trong vành trong của chiếc mũ. Vải Omni-Freeze ZERO hiệu quả hơn nhiều hệ thống bay hơi ở chỗ nó sử dụng mồ hôi của chính bạn để giữ cho không khí mát mẻ chảy.
Loạt sản phẩm Coolhead của Columbia cũng có mẫu máy chiếu và mô hình Cachalot với hóa đơn và cổ treo lên. Chúng có xu hướng hoạt động tốt nhất ở vùng khí hậu có độ ẩm thấp nhưng có thể mang lại lợi ích cho bất kỳ khung tập đi nào bằng cách cung cấp bảo vệ chống nắng UPF 50 nhờ vải Omni-Shade được cấp bằng sáng chế.
Bắc cực mát có áo sơ mi làm mát trong thiết kế cho cả nam giới và phụ nữ. Áo sơ mi được làm bằng polyester và spandex và công nghệ mà họ nói bấc và phân tán mồ hôi của bạn vì vậy nó sẽ nhanh chóng bay hơi. Sự bốc hơi này dẫn đến làm mát. Áo sơ mi được thiết kế để ôm da của bạn để có thể có hiệu quả làm mát lớn nhất. Điều này có thể không hoạt động tốt ở vùng khí hậu ẩm ướt, nơi sự bốc hơi có thể mất nhiều thời gian hơn hoặc nếu bạn không đổ mồ hôi. Tuy nhiên, ngay cả khi không có hiệu ứng nâng cao này, áo sơ mi được thiết kế tốt vào mùa hè đi bộ hoặc chạy áo sơ mi. Họ cũng cung cấp bảo vệ chống nắng UPF 50 cho làn da của bạn.
Thời tiết nóng đi bộ có thể gây căng thẳng trên da vì muối trong cơ thể tích tụ nhanh chóng và hoạt động như một chất mài mòn. Để tránh điều này, hãy sử dụng Kem Dưỡng Ẩm Chống Lão Hóa Cơ Thể ở mọi nơi bạn có khả năng bị rách hoặc phồng rộp bao gồm nách, đùi, đáy quần, ngực, núm vú và bàn chân.
BodyGlide được áp dụng như một thanh khử mùi và là dầu-và lanolin-Việt, có nghĩa là nó diễn ra suôn sẻ mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Quần áo sợi tre có đặc tính chống ẩm tuyệt vời và có thể hút mồ hôi từ da để làm bay hơi nhanh hơn. Không giống như vải lanh, trong đó có các tính chất tương tự, tre là mềm mại và mịn màng với không ai trong số các slubs khó chịu được tìm thấy trong các loại vải dựa trên lanh.
Toàn bộ bộ sưu tập Tasc Performance Bamboo được thiết kế đẹp mắt, từ dòng đồ lót và áo ngực thể thao rộng lớn đến hàng loạt quần áo thể thao và quần áo thể thao. Dòng rất hiện đại và tự hào có một bảng màu phong cách bao gồm đen, xám, trung tính và phấn màu.
Ultimate Fanny Pack mang nước Hướng Ultimate là cách lý tưởng để mang theo đủ nước để đi bộ hoặc chạy marathon. Việc mở nghiêng nghiêng cung cấp truy cập dễ dàng mà không phá vỡ sải chân. Thậm chí còn có một túi zippered để lưu trữ các phím, điện thoại thông minh và ID của bạn.
The Ultimate Direction Fanny Pack có phiên bản đơn hoặc kép. Chai 0,6 lít có một van đá và một miệng đủ lớn để thêm đá. Đó là một lợi thế đáng kể so với việc mang theo những chai nước nhỏ dùng một lần.
Bạn có nhiều khả năng bị phồng chân vào mùa hè vì nhiệt và mồ hôi có thể làm mềm da đã bị tổn thương.
Bộ dụng cụ y tế phiêu lưu chỉ là thứ để mang theo khi đi bộ hoặc đi bộ. Nó bao gồm băng dải, băng knuckle, khăn lau khử trùng, moleskin, Spenco Second Molefoam, chất kết dính không dệt, thuốc mỡ kháng sinh, và kéo gấp tất cả đóng gói trong một container không thấm nước tiện dụng.