Băng thông chính xác cao hoặc Pocket Pedometer
Các Omron Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer là một lựa chọn tốt cho một pedometer rất chính xác để đeo trên dây thắt lưng của bạn hoặc mang theo trong một túi. Đó là trường học cũ ở chỗ nó không đồng bộ dữ liệu với một ứng dụng di động hoặc máy tính, nhưng nó có bộ nhớ 7 ngày để bạn có thể theo dõi số liệu thống kê của mình.
Ngoài các bước đếm, dặm (hoặc km), và calo, nó theo dõi bước aerobic mỗi ngày.
Nó có một cơ chế gia tốc ba trục, vì vậy nó không phải là cầu kỳ về cách bạn mặc nó. Máy đếm bước đi kèm với hộp đựng silicon, vì vậy bạn có thể mang nó trong túi hoặc trượt nó vào vỏ để đeo trên dây thắt lưng. Đây là bản cập nhật cho máy đo bước chân Omron HJ-112 phổ biến.
Màn hình hiển thị có số lượng lớn, có thể đọc được. Đó là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn có một pedometer mà không đòi hỏi một ứng dụng điện thoại thông minh hoặc cần nạp tiền mỗi vài ngày.
Mua Omron Alvita Ultimate từ Amazon.com
Các tính năng của Máy đo bước chân Omron Alvita HJ-329
- Chính xác khi đeo ở bất kỳ vị trí nào
- Bộ nhớ 7 ngày
- Đếm bước, bước hiếu khí, khoảng cách và năng lượng hoạt động.
- Im lặng
- Đi kèm với một clip có thể tháo rời và dây xích bảo mật
- Sử dụng pin CR2032 có thể thay thế với tuổi thọ trung bình 6 tháng.
Nhược điểm
- Lớn hơn một số thước đo - 2,25 inch x 1,75 inch và dày 1/2 inch không có clip, dày 1 inch với clip.
- Nó không theo dõi tập luyện cá nhân. Nó chỉ ghi lại các bước cả ngày và tổng số các bước aerobic trong ngày.
- Không đồng bộ hóa dữ liệu với ứng dụng hoặc máy tính
Đánh giá của chuyên gia - Omron Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer
Bộ đếm bước đếm tất cả các bước trong suốt cả ngày, đặt lại tự động vào lúc nửa đêm. Khi bạn đạt đến 10.000 bước trong ngày, một con số đi bộ nhỏ sẽ lướt qua bạn để ăn mừng. Nó có một màn hình lớn dễ đọc và bao gồm thời gian trong ngày.
Các chức năng khác bao gồm các hoạt động đốt cháy calo, khoảng cách và các bước aerobic.
Bạn sẽ không phải mang theo sổ tay hướng dẫn để vận hành nó. Nó luôn luôn bật và đếm các bước, và bạn không thể vô tình thiết lập lại nó bằng cách nhấn một nút. Một nút là nút bộ nhớ để xem lại những ngày vừa qua. Nút trang chủ hiển thị ngày hiện tại. Nút đi bộ cho phép bạn cuộn qua các bước, khoảng cách, lượng calo và các bước hiếu khí. Màn hình sẽ tắt sau năm phút mà không cần nhấn nút, nhưng nó sẽ trở lại bằng cách nhấn bất kỳ nút nào trong ba nút.
Máy đếm bước này loại bỏ "các bước rác" bằng cách không hiển thị các bước cho đến khi bạn đi liên tục trong bốn giây. Nếu bạn đã đi bộ hơn bốn giây, nó sẽ giữ các bước đó và thêm chúng vào tổng số của bạn và tiếp tục đếm.
Bước Aerobic: Các bước Aerobic được theo dõi khi bạn đi bộ hoặc chạy hơn 60 bước mỗi phút trong hơn 10 phút hoặc hơn. Nếu bạn tạm dừng trong một phút hoặc ít hơn sau khi đi bộ trong 10 phút, nó sẽ tiếp tục ghi lại các bước aerobic cho buổi tập luyện đó. Tuy nhiên, bạn không thể dừng nó hoặc tự khởi động nó, vì vậy bạn không thể cô lập một buổi tập trong một ngày. Nếu bạn đi bộ trong vòng 15 phút , bạn sẽ chỉ thấy tổng số bước thay vì ba lối đi riêng biệt.
Nó không ghi lại những phút aerobic, vì vậy nếu bạn có một mục tiêu của 30 phút hoặc nhiều hơn tập thể dục cường độ vừa phải, bạn sẽ phải cân bằng đó để bước.
Khoảng cách: Để đo khoảng cách, bạn cần nhập chính xác chiều dài sải chân trung bình của mình. Các pedometer Alvita làm cho một chiều dài stride đề nghị dựa trên chiều cao và cân nặng của bạn, đó là một điểm khởi đầu tốt. Bạn có thể muốn sử dụng đề xuất của nó và sau đó kéo dài nó nếu nó dường như đánh giá thấp khoảng cách, hoặc rút ngắn nó nếu nó có vẻ để đánh giá quá cao khoảng cách.
Calo: Lượng calo là để đi bộ / chạy calo bị đốt cháy, hơn và cao hơn tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của bạn.
Bộ nhớ: Bạn có thể xem lại tổng số của mình trong bảy ngày qua. Máy đếm bước không được liên kết với một ứng dụng và bạn không thể tải nó xuống máy tính, vì vậy nếu bạn muốn theo dõi trong một thời gian dài hơn, hãy sử dụng một trong các nhật ký đi bộ của chúng tôi.
Mặc nó: Bạn có thể thực hiện điều này như một pedometer túi hoặc clip nó vào dây thắt lưng của bạn. Đó là một chút quá lớn đối với tôi để clip vào đường viền cổ áo hoặc áo ngực của tôi, mặc dù nó là rất nhẹ. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đọc chính xác với máy đo bước chân cần được đeo vuông góc với mặt đất, bạn sẽ nhận được kết quả tốt hơn với Alvita. Nếu bạn thích một thiết kế mỏng hơn, tôi đề nghị Omron HJ-321 , nó cũng có cơ chế ba trục rất chính xác.
Công suất: Máy đếm bước chân sử dụng pin CR2032 có thể thay thế, với tuổi thọ 6 tháng nếu bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày.
Điểm mấu chốt trên Omron Alvita Ultimate Pedometer
Đây là một lựa chọn tốt cho một chiếc máy đếm bước không có độ phức tạp, có độ chính xác cao.
Mua Omron Alvita Ultimate HJ-325 từ Amazon.com
Tiết lộ: Nội dung thương mại điện tử độc lập với nội dung biên tập và chúng tôi có thể nhận được khoản bồi thường liên quan đến việc bạn mua sản phẩm qua các liên kết trên trang này.