Giày chạy ổn định cung cấp sự kết hợp giữa đệm, hỗ trợ và độ bền. Phần lớn giày chạy bộ trên thị trường rơi vào một phong cách giày ổn định. Mua những đôi giày này nếu bạn có trọng lượng trung bình, có vòm bình thường (không quá cao cũng không quá thấp), không có bất kỳ vấn đề nghiêm trọng hoặc chèn ép nào, nhưng muốn có sự hỗ trợ và độ bền tốt.
Giày có độ ổn định cao hơn một chút so với giày điều khiển chuyển động và hơi cứng hơn một chiếc giày trung tính. Sự ổn định của giày đến từ một bài trung gian cứng ngăn ngừa quá pronation của bàn chân. Nếu bạn có một chân trung tính, đó không phải là những gì bạn cần. Đó là khôn ngoan để có được bàn chân của bạn phân tích tại một cửa hàng giày chạy kỹ thuật để bạn có được loại giày phù hợp với phong cách chạy của bạn.
Asics được đánh dấu hàng đầu sau năm năm từ vận động viên, những người muốn có một chiếc giày nhẹ với đệm tốt và đủ ổn định cho nhẹ hơn pronation. Các mũ cung cấp một snug, thoải mái phù hợp với sự kết hợp của lưới và da tổng hợp và một cổ áo cũng như đệm và lưỡi. Các viền không đối xứng, được hiển thị trên nhiều hơn và nhiều hơn nữa giày, cung cấp một tính năng tốt đẹp.
Tôi thấy ngày càng nhiều Supernovas trên con đường chạy địa phương của tôi hơn bất kỳ chiếc giày nào khác. Phải có lý do chính đáng cho sự nổi tiếng của họ. Supernova là một huấn luyện viên toàn diện tuyệt vời cho hầu hết các loại chân. Nó có tất cả các tính năng cần thiết một nhu cầu giày ổn định - nó trông tuyệt vời, và điểm giá phù hợp cho hầu hết ngân sách.
Dòng sản phẩm Brooks Adrenaline GTS bán chạy nhất là sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách, sự thoải mái và sự ổn định trung gian. Mỗi phiên bản của giày thêm một số tính năng mới đẹp, nhưng Brooks giữ trái tim và "duy nhất" của những đôi giày giống nhau. Giày này là một tuyệt vời đào tạo giày và có đúng lượng độ bền, ổn định và đệm để tăng sức chịu đựng dặm địa hình đa dạng.
Kỹ thuật đằng sau toàn bộ dòng giày Mizuno Wave được thiết kế để giảm thiểu và chuyển hướng lực tác động của việc chạy khỏi chân bạn bằng mọi bước. Nhà sản xuất này thích giày để treo của chiếc xe - "cung cấp đệm và giữ chân của bạn tập trung trong giày của bạn trong suốt bước đi của bạn." Elixir là chiếc giày ổn định Mizuno yêu thích của tôi. Thật không may, nó đã bị ngưng, do đó, nhận được chúng trong khi bạn có thể. Bạn có thể muốn xem Mizuno Wave Inspire mới hơn.
Bão là một loại giày đào tạo phổ biến khác từ Saucony. Dòng ProGrid cung cấp thêm đệm ở chân giữa mà không làm tăng cân và tốc độ. Sự phù hợp chỉ là những gì bạn mong đợi từ một chiếc giày đào tạo hiệu suất. Tiền thưởng là chúng có chiều rộng cũng như chiều rộng thông thường.
Một trong những đôi giày ổn định nhẹ hơn trên thị trường, LunarGlide cảm thấy như một đôi giày tối thiểu khi bạn lần đầu tiên nhặt nó lên. Tuy nhiên, nó chỉ cung cấp đủ sự hỗ trợ và ổn định để giữ cho bàn chân của bạn không bị lăn và chỉ đủ đệm để chịu cú sốc trên đường. Đó là một huấn luyện viên tổng thể tốt đẹp, nhưng tôi khuyên bạn nên thử cái này trước khi mua. Tôi đã có vấn đề phù hợp và thấy chân của tôi có xu hướng trượt về phía trước. Ngoài ra, bàn chân của tôi đã không ở lại đặt nhiều như tôi cần trong một chiếc giày chạy.