1 - Giày thể thao tối giản cho mọi hoạt động
Giày tối giản - giày có ít cách đệm hoặc hỗ trợ và ít hoặc không có sự khác biệt về chiều cao giữa ngón chân và gót chân - là một phân khúc ngày càng tăng của ngành công nghiệp giày. Mặc dù không phù hợp với tất cả mọi người, kiểu giày đế mềm này giúp thúc đẩy hoạt động tự nhiên hơn hoặc đi bộ giúp tăng cường cơ bắp chân và mắt cá chân nhỏ hơn, thúc đẩy sự cân bằng và phối hợp.
Tin tốt là, những đôi giày "không rơi" này không chỉ dành cho người chạy. Có một phong trào toàn bộ đang diễn ra (chơi chữ dự định), điều đó đã làm cho đôi giày tối giản có sẵn trên các môn thể thao và các hoạt động - ngay cả đối với mặc giản dị trong ngày. Kiểm tra 10 giày thể thao nhỏ gọn tuyệt vời dành cho nam giới.
Hơn: 11 Giày thể thao tối giản cho phụ nữ
2 - Chơi bình thường: Vibram FiveFingers CVT-Hemp
Phải thừa nhận rằng, mang giày với "năm ngón tay" mất một ít được sử dụng để ... và bạn chắc chắn sẽ nhận được một vài ý kiến từ bộ sưu tập đậu phộng về giày dép bất thường của bạn. Nhưng sự thoải mái và linh hoạt Vibram FiveFingers cung cấp cho khách hàng của mình rất khó để đánh bại, và những đôi giày CVT-Hemp (100 đô la) là cặp hoàn hảo để mặc trong khi dắt chó hoặc chơi frisbee với bạn bè. Bạn thậm chí có thể gấp gót chân về phía trước và mặc chúng như một tắc nghẽn.
3 - Công việc bình thường: Vivobarefoot Aqua II
Giả sử nơi làm việc của bạn cho phép trang phục giản dị, AQUA II của Vivobarefoot (180 đô la) cung cấp giày tối giản chức năng đáp ứng thời trang hoàn hảo, dễ dàng kết hợp với những chiếc chinos và một nút bấm. Thiết kế viền và da được khâu trên da mang lại cho đôi giày một cái nhìn cổ điển, nhưng chiếc đế mềm dẻo này đặt Aqua trong một giải đấu của riêng nó.
4 - Thể thao dưới nước: Vibram FiveFingers Signa
Surfers, paddleboarders và kayakers đều biết thách thức của thể thao dưới nước - bạn muốn bàn chân của bạn miễn phí để bạn có thể sử dụng ngón chân của bạn để nắm, nhưng bước trên đá trơn và lởm chởm trong khi chân trần là không chính xác một ngày trong công viên (ngay cả khi nó là , về mặt kỹ thuật, một ngày trong công viên).
FiveFingers Signa ($ 80) cung cấp tốt nhất của cả hai thế giới, cho ngón chân của bạn khả năng di chuyển độc lập cho sự cân bằng và kẹp, trong khi cung cấp bảo vệ và lực kéo để điều hướng lòng sông và bờ hồ.
5 - Tất cả các mục đích giày: Kigo Drive
Ổ Kigo ($ 75) là một chiếc giày tối giản bạn có thể mặc ở mọi nơi . Màu đen-trên-màu đen trông sạch sẽ đủ để ghép nối với các quần ở nơi làm việc, nhưng thực sự được thiết kế để chịu được tất cả các loại hoạt động thể thao - đi bộ, chạy bộ, đi bộ đường dài và đi xe đạp, chỉ để đặt tên một vài. Đưa chúng ra khỏi hộp, bạn có thể bị ném bởi cảm giác gần giống như vớ của mũ, nhưng vật liệu thoải mái cho chính nó để wearability, trong khi đế bền bảo vệ bàn chân của bạn khỏi mối nguy hiểm của cuộc sống hàng ngày.
Ngoài ra, giày "cái nôi để cái nôi" này được phát triển với sự kết hợp của vật liệu tái chế, có thể tái chế và có thể kéo được, vì vậy bạn có thể cảm thấy tốt như bạn nhìn khi đeo giày. Thêm vào đó, nó cũng là chiếc giày giá cả phải chăng nhất trong danh sách này - tại sao không bắt đầu ở đây?
6 - Sandals: Earth Runners Circadian X 8mm
The Earth Runners Circadian X 8mm sandal (101 $) mang lại độ bám, độ bền và cảm giác mặt đất đáng kinh ngạc của thiết kế ban đầu của Circadian X, trong khi thêm 2 mm đệm để tối đa hóa sự bảo vệ mà không bị mất thói quen.
Bạn có thể tự hỏi liệu nó có đáng để mua một đôi dép (dép xăng đan) cho một trăm đô la hay không, nhưng đây không phải là một cái flip-flop hàng ngày của bạn. Những đôi giày được thiết kế để chịu được bất kỳ ứng dụng ngoài trời, bao gồm cả đi bộ đường dài, chạy và mặc chung. Thêm vào đó, một khóa khóa đóng chặt các ren tại chỗ trong khi giữ dây đeo gót chân lên để cung cấp hỗ trợ tuyệt vời, đặc biệt là trong các hoạt động xuống dốc.
7 - Đi bộ đường dài và ngoài trời - Vivobarefoot Tracker
Nói về ngoài trời ... nếu bạn cần một khởi động đi bộ đường dài thực sự để giữ cho leo núi đáng kể và địa hình khó khăn, có một đôi giày tối giản cho điều đó. Vivobarefoot Tracker ($ 220) là một bậc thầy off-road nghiêm trọng. Đối với người mới bắt đầu, lớp chống thấm nước, lớp lót chống thấm nước giúp giữ cho bàn chân của bạn khô ráo, bất kể điều kiện ngoài trời. Thêm vào đó da cao cấp với rip dừng Nylon trang trí cho độ bền thêm ... và nó đồng bằng ol 'ngoại hình đẹp, và bạn đã có một khởi động, bạn có thể mất bất cứ nơi nào.
Chưa kể - bạn có thấy cách khởi động cuộn lên không? Trong khi các mũ có thể trông giống như tốt nhất và sáng nhất trong đổi mới đi bộ đường dài truyền thống, duy nhất vẫn linh hoạt và tối giản - cung cấp độ bám cao và bảo vệ mà không bị mất cảm giác mặt đất.
8 - Hoạt động thể dục: Skora Phase
Skora Phase (110 đô la) là một trong những đôi giày tối giản với những đường nét giữa "đệm tối giản" và "tối giản không thể che chở," làm cho nó một đôi giày đào tạo chéo cho ngày tại phòng tập thể dục. Duy nhất là hơi dày hơn so với một số tùy chọn tối giản, mà làm cho nó thích hợp cho tất cả mọi thứ từ máy chạy bộ chạy đến đào tạo chức năng CrossFit phong cách.
9 - Giày chạy chuyển tiếp: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Không có phủ nhận rằng xu hướng giày tối giản bắt đầu với chạy. Nếu bạn là một Á hậu tìm cách để chuyển sang một dáng đi tự nhiên chạy với một đôi giày tối giản, FiveFingers Bikila EVO ($ 120) là một nơi tốt để bắt đầu. Các "ngón chân" (như tôi muốn gọi chúng) cho phép mỗi ngón chân di chuyển độc lập khi bạn điều chỉnh đến một cú đánh giữa để ngón chân, trong khi đế giày mang đến sự ổn định và hỗ trợ cao hơn một số lựa chọn thay thế tối giản.
10 - Đường chạy bộ: Vivobarefoot Stealth II Winterproof
Nếu bạn là một Á hậu, bạn biết tầm quan trọng của việc mua giày có thể chịu được thời tiết. Và trong khi giày Vivobarefoot Stealth II Winterproof ($ 160) có "winterproof" ngay trong tên, tôi thích gọi chúng là "thời tiết".
Những đôi giày có tính năng Làn da và lưới chống thấm nước ngoài trời để bảo vệ bàn chân của bạn khỏi mưa và chùng, và chúng đi kèm với chèn thêm bạn có thể sử dụng khi mặt đất đặc biệt lạnh. Giống như những đôi giày Vivobarefoot khác, những chàng trai xấu này có tính linh hoạt cao nhất và cảm giác mặt đất với một toebox rộng hoàn hảo cho cử động và phản ứng của ngón chân.
11 - Hardcore Minimalist: Soft Star DYO Moc3 Chạy Amoc
Nếu bạn đã chính thức chuyển sang giày dép tối giản và bạn nghĩ rằng đã đến lúc phải mất nhiều thứ, Soft Star đã bao phủ bạn với chiếc DYO Moc3 Run Amoc "găng tay chân" ($ 125).
Vì vậy, không, đây không thực sự là một chiếc giày - đó là nhiều hơn hoặc ít hơn một chiếc vớ kỹ thuật cao giúp bảo vệ bàn chân của bạn khỏi chấn thương mà không can thiệp vào chuyển động tự nhiên. Bao gồm da đục lỗ và một đế Vibram lai bền, nó nặng ít hơn năm ounce và cung cấp dải phản quang cho an toàn ban đêm.
Và nếu bạn đang nhìn vào những điều này suy nghĩ, "Họ có thực sự thích hợp để chạy không?" Câu trả lời là, "Có". Không chỉ chúng được thiết kế cho người chạy, nhưng họ có thể dễ dàng chịu được chạy đường mòn vừa phải, miễn là người dùng đã dành thời gian để chuyển sang giày dép tối giản.