Nếu bạn bị nhầm lẫn về giày đi bộ, hãy thực hiện lời khuyên này
Câu hỏi: Làm thế nào để tìm ra loại giày đi bộ để mua?
Nếu bạn không sống trong khoảng cách lái xe của một cửa hàng giày thể thao nghiêm túc, bạn biết loại giày đi bộ hoặc giày chạy nào để mua để phù hợp với loại bàn chân của bạn? Làm thế nào để bạn biết nếu bạn overpronate, có arches cao, vv?
Câu trả lời:
Mẫu Mang giày của bạn nói rất nhiều
Hình ảnh mô hình mặc giày
Nhìn vào cách bạn đã mòn đôi giày cũ của bạn.
Điều này có thể cho biết một chuyên gia phù hợp với giày cho dù bạn overpronate , có dáng đi trung lập, hoặc underpronate (supinate). Điều đó xác định xem bạn có cần một chiếc giày điều khiển chuyển động, một chiếc giày trung tính hoặc một chiếc giày ổn định. Mang theo đôi giày cũ của bạn khi bạn mua giày mới.
Pronation and Supination : Lời giải thích của chúng tôi về cách phát hiện xem bạn có dùng quá mức hay không.
- Pronation : Mang quá nhiều bên trong giày chạy bộ của bạn. Giày của bạn sẽ nghiêng vào bên trong nếu bạn đặt chúng trên một bề mặt phẳng.
- Supination : Giày mặc trên toàn bộ cạnh bên ngoài, với mặt của chiếc giày trở nên dang rộng.
Tìm cửa hàng giày chạy nghiêm túc trong khu vực của bạn
Câu trả lời đầu tiên và tốt nhất là tìm một cửa hàng giày chạy bộ nghiêm túc, nơi họ sẽ làm việc đúng - xem bạn đi bộ hoặc chạy, nhìn vào mẫu quần áo trên đôi giày hiện tại của bạn và xác định loại giầy bạn cần. Sử dụng danh sách các cửa hàng chạy đặc biệt Finder từ Runnersworld.com.
Những cửa hàng này có nhân viên là những chuyên gia về giày thể thao phù hợp và thường có chính sách hoàn trả hào phóng với mục đích đưa bạn vào đúng đôi giày và biến bạn trở thành khách hàng lâu dài.
Người đi bộ
Nếu không có cửa hàng chuyên dụng đang hoạt động ở khoảng cách ấn tượng, hãy tìm một người bán sách hoặc bác sĩ khoa nhi . Chuỗi giải pháp chân nhằm mục đích để phù hợp với vấn đề bàn chân và sử dụng chẩn đoán trên máy vi tính để làm điều đó.
Phân tích là miễn phí và bạn sẽ tìm hiểu về ngữ điệu, hỗ trợ vòm, v.v.
Giải pháp chân
Trợ giúp Lắp giày trực tuyến
Nếu không có cửa hàng hoặc chuyên gia gần bạn, bạn có thể sử dụng các công cụ trực tuyến để giúp xác định loại giày nào là tốt nhất cho
- Roadrunner Sports Shoe Dog : Truy cập Roadrunnersports.com và chọn Trình tìm giày để truy cập Dog giày. Input giới tính, cân nặng, tình trạng chấn thương, kiểu nhà vòm, chạy / đi bộ cơ, số ngày bạn đi bộ / chạy mỗi tuần, dặm mỗi tuần, tốc độ và bề mặt để có được một danh sách các giày khuyến khích.
- Giày tốt nhất dành cho người đi bộ : Danh sách chọn giày thể thao hàng đầu của tôi cho mỗi loại dành cho người đi bộ. Các sản phẩm này bao gồm kiểm soát chuyển động trung tính, ổn định, đệm, dép, giày đi đường và hơn thế nữa.
- Làm thế nào để Tìm Giày rộng : Bạn sẽ không thể mua bất kỳ đôi giày thể thao cũ nào trên diện rộng. Đây là cách để tìm các thương hiệu và mô hình có sẵn cho bàn chân rộng.