Các khớp của bạn có tạo ra tiếng ồn khi bạn di chuyển không? Đầu gối , mắt cá chân, ngón tay và vai tất cả có thể làm cho nứt hoặc popping tiếng ồn theo thời gian. Trong khi nó có thể âm thanh như một cái gì đó là khủng khiếp sai với khớp, trong nhiều trường hợp tiếng ồn chung là không có gì phải lo lắng về.
Crepitus là thuật ngữ y học dùng để chỉ những tiếng ồn chung, chẳng hạn như popping và cracking and creaking, đặc biệt là ở đầu gối.
Tiếng ồn chung như vậy có thể khá đáng lo ngại và gây ra mối quan tâm, đặc biệt là khi nó xuất hiện đột ngột. Trong hầu hết các trường hợp, các tiếng ồn này không phải là dấu hiệu của bất kỳ vấn đề cơ bản nào. Hầu hết các crepitus chung, nứt, và popping thường có một 'vỏ cây là tồi tệ hơn cắn của nó.' Tiếng ồn chung thường kéo dài trong nhiều năm mà không có bất kỳ vấn đề lớn nào phát triển.
Hầu hết các bác sĩ đều đồng ý rằng nếu không có đau liên quan đến các vết nứt hoặc mụn trứng cá gây phiền nhiễu, bạn có thể cho rằng nó bị gây ra bởi mô mềm trong khớp và không phải là điều đáng lo ngại. Ở đầu gối, ví dụ, nứt hoặc popping có thể xảy ra nếu xương bánh chè (nắp đầu gối) hơi lệch hướng và chà xát trên các mô lân cận. Các nguyên nhân khác của tiếng ồn chung là việc chụp các gân hoặc mô sẹo trên sự nổi bật hoặc một thứ gọi là cavitation. Cavitation thường xuyên xảy ra trong khớp nối khi một chân không nhỏ hình thành trong dịch khớp và một phát hành nhanh chóng tạo ra một âm thanh popping sắc nét hoặc nứt.
Tiếng ồn chung gây ra đau đớn
Bất kỳ vết nứt hoặc nứt khớp nào có liên quan đến đau đều có thể biểu thị thiệt hại cho bề mặt khớp nối của khớp. Các vết nứt, vết nứt, vệt và nhấp chuột đó có thể là do tổn thương mô, chẳng hạn như một vết rách ở đầu gối, nhưng đôi khi do sụn quá lớn hoặc lỏng lẻo có thể lọt qua các cấu trúc khác trong khớp như đầu gối cong và thẳng.
Nếu bạn nghe thấy tiếng gõ cửa và nhấp chuột không liên quan đến đau khớp, bạn không cần phải lo lắng, nhưng bạn có thể muốn bắt đầu một số bài tập điều hòa để cải thiện tính toàn vẹn tổng thể của khớp. Cơ bắp mạnh hơn sẽ giảm trọng lượng của khớp và giúp giảm áp lực lên bề mặt khớp nối.
Nếu có cơn đau cùng với những tiếng ồn chung, bạn có thể có dấu hiệu của việc xây dựng thiệt hại cấu trúc trong khớp. Sẽ rất khôn ngoan khi gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị đau thích hợp để giúp ngăn ngừa thêm tổn thương.