Candida albicans là một loại men thường cư trú trong cơ thể ở đường tiêu hóa và âm đạo. Mức độ Candida được kiểm soát bởi hệ thống miễn dịch và các vi khuẩn probiotic có lợi trong cơ thể.
Nếu vi khuẩn probiotic bị tiêu diệt bởi kháng sinh hoặc nếu hệ thống miễn dịch bị suy yếu, nấm men Candida có thể phát triển không được kiểm soát.
Các bệnh nhiễm trùng cục bộ, như nấm miệng, nhiễm trùng da và nhiễm trùng nấm âm đạo ở phụ nữ có thể xảy ra.
Những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu nghiêm trọng, chẳng hạn như những người bị ung thư hoặc AIDS, có thể phát triển nhiễm trùng Candida lan rộng, một tình trạng y tế nghiêm trọng được gọi là bệnh nấm candida toàn thân.
Một số học viên thay thế tin rằng sự phát triển quá mức nấm men candida albicans trong ruột chịu trách nhiệm cho một hội chứng nấm men gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, nhức đầu, thay đổi tâm trạng, nghẹt xoang, trầm cảm, trí nhớ kém và tập trung, và thèm ăn đồ ngọt. Nấm Candida dư thừa trong ruột sau đó được cho là xâm nhập vào thành ruột, khiến men và các hạt không mong muốn khác được hấp thu vào cơ thể. Các hạt nấm men hấp thu được cho là kích hoạt hệ miễn dịch, dẫn đến dị ứng quá mẫn với Candida.
Hội chứng nấm men này, được phổ biến bởi William Crook, MD, trong cuốn sách năm 1983 của ông, The Yeast Connection , được coi là rất gây tranh cãi. Hầu hết các bác sĩ y khoa thông thường tin rằng hội chứng này được chẩn đoán quá mức bởi các học viên toàn diện và không đồng ý với tính hợp lệ của chẩn đoán.
Yếu tố góp phần
- Sử dụng thuốc tránh thai, steroid, thuốc kháng acid, thuốc chống loét, hoặc sử dụng kháng sinh thường xuyên hoặc lâu dài
- Chế độ ăn nhiều đường
- Mang thai
- Hút thuốc
- Dị ứng thực phẩm và không dung nạp
- Bệnh tiểu đường
Chế độ ăn Candida
Một số học viên thay thế sử dụng chế độ ăn uống để giải quyết sự phát triển quá mức của Candida. Ví dụ, Tiến sĩ Crook khuyến cáo những người bị Candida phát triển quá mức theo một số hướng dẫn về chế độ ăn uống nhất định:
- Tránh đường . Theo Tiến sĩ Crook, đường thúc đẩy sự phát triển của nấm men. Tổng lượng carbohydrate mỗi ngày thường bị giới hạn. Ví dụ, trong hai đến ba tuần đầu tiên trong chế độ ăn uống, lượng carbohydrate có thể bị giới hạn dưới 60 gram mỗi ngày, tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe, mức độ hoạt động và mức độ nhạy cảm của thức ăn. Thực phẩm ít carbohydrate như thịt, gà, gà tây, sò ốc, rau không có tinh bột và một số loại hạt được nhấn mạnh thay vào đó. Khi các triệu chứng giảm xuống, tổng carbohydrate của chế độ ăn thường tăng dần.
- Tránh các loại thực phẩm có chứa bất kỳ loại men nào. Điều này bao gồm các loại thực phẩm lên men như bánh mì làm bằng men, phô mai, cà chua, nấm và bia. Mặc dù Tiến sĩ Crook tin rằng những người bị nấm Candida phát triển quá mức cũng sẽ bị dị ứng với các loại nấm khác, không phải tất cả các học viên đều tin rằng hạn chế này là cần thiết.
Khoảng thời gian theo chế độ ăn của Candida phụ thuộc vào khoảng thời gian có triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Mức độ chung của sức khỏe là một yếu tố quan trọng khác đối với các học viên thay thế khi đề xuất một kế hoạch điều trị.
Những người phản ứng với chế độ ăn uống thường báo cáo rằng phải mất tối thiểu bốn tuần trước khi bất kỳ sự cải thiện nào đáng chú ý.
Đối với nhiều người, có thể mất vài tháng. Khi có đủ cải thiện triệu chứng, các học viên đề nghị từ từ giới thiệu lại thực phẩm từ danh sách bị hạn chế trở lại chế độ ăn uống.
Cỏ và các chất bổ sung
Một thành phần quan trọng khác của kế hoạch của Tiến sĩ Crook là sử dụng thảo mộc và bổ sung, hoặc trong một số trường hợp, thuốc theo toa, để giảm lượng nấm Candida trong cơ thể.
Các học viên thay thế thường khuyên bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ thảo mộc và bổ sung và tăng dần. Nếu không, một triệu chứng xấu đi tạm thời được gọi là phản ứng Herxheimer hoặc nấm men có thể xảy ra.
Người ta tin rằng kết quả khi nấm men Candida bị giết và chúng giải phóng các mảnh protein và độc tố gây ra phản ứng kháng thể từ hệ miễn dịch.
Bằng chứng khoa học
Có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy nấm candida phát triển quá mức là phổ biến, hoặc chế độ ăn uống, thảo dược và chất bổ sung có thể hữu ích.
Một thử nghiệm lâm sàng đã xem xét việc sử dụng thuốc nystatin chống nấm ở 116 người được cho là có nấm men nấm mọc quá mức. Sau bốn tuần, điều trị bằng nystatin cải thiện các triệu chứng so với giả dược. Một số người trong nghiên cứu này cũng tránh ăn đường và men bia và báo cáo một sự cải thiện lớn hơn trong các triệu chứng.
Một nghiên cứu khác, liên quan đến 42 phụ nữ, không tìm thấy bất kỳ lợi ích nào trong các triệu chứng với việc sử dụng nystatin.
Sử dụng thuốc thay thế
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn. Hãy nhớ rằng thuốc thay thế không nên được sử dụng như là một thay thế cho chăm sóc tiêu chuẩn trong điều trị bất kỳ tình trạng sức khỏe.
> Nguồn:
> Crook, WG. Kết nối men: Một đột phá y học. Jackson, Tenn., Sách chuyên nghiệp, 1983.
> Loại bỏ WE, Wade JS, Lee JY, và cộng sự. Một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi về liệu pháp Nystatin cho hội chứng quá mẫn Candida. N Engl J Med. (1990) 323: 1717-1723.
> Martin, Jeanne Marie và Rona, Zoltan P. Sách hướng dẫn về nấm men Candida hoàn chỉnh. Rocklin, California: Prima Books, 1996.
> Santelmann H, Laerum E, Roennevig J, et al. Hiệu quả của Nystatin ở bệnh nhân polysymptomatic. Một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi với Nystatin so với giả dược trong thực hành chung. Fam Pract. (2001) 18: 258–265.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.