Chuẩn bị bữa ăn thật dễ dàng với những dịch vụ hữu ích này
Có rất nhiều lợi ích khi nấu ăn và ăn uống ở nhà. Nghiên cứu cho thấy rằng nấu ăn cho chính bạn khuyến khích bạn ăn uống lành mạnh, được liên kết với một cuộc sống lâu hơn, giảm lượng khí thải carbon của bạn trên trái đất, và giúp nuôi dưỡng những đứa trẻ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Nhưng ngoài tất cả những khía cạnh rõ ràng cộng, nó cũng chỉ là bổ ích và thỏa mãn khi ngồi xuống một bữa ăn mà bạn tự làm.
Trong vài năm qua đã có một sự gia tăng rộng lớn của bộ dụng cụ cung cấp bữa ăn có sẵn trên toàn quốc. Trong những bộ dụng cụ dễ sử dụng này, công ty cung cấp đầu bếp gia đình với các thành phần cần thiết và hướng dẫn đơn giản, và bạn làm phần còn lại. Đó là một cách thú vị và dễ dàng để theo kịp với các mục tiêu chuẩn bị bữa ăn của bạn trong tuần bận rộn và không yêu cầu bất kỳ mua sắm tạp hóa thêm, làm cho nó hoàn hảo cho các gia đình bận rộn.
Đọc tiếp để tìm hiểu các chi tiết đằng sau bộ dụng cụ ăn uống tốt nhất hiện có và đảm bảo kiểm tra các trang web riêng lẻ của họ để biết tình trạng sẵn có trong khu vực của bạn.
Blue Apron cung cấp đầu bếp gia đình với mọi thứ họ cần để thực hiện các bữa ăn thỏa mãn nghiêm túc một cách nhanh chóng. Đây là một trong những dịch vụ bộ bữa ăn ban đầu và được sử dụng rộng rãi trên khắp Hoa Kỳ. Phần tốt nhất? Các phần là hoàn toàn rất lớn, vì vậy bạn biết bạn đang nhận được rất nhiều cho giá đăng ký. Các bữa ăn từ tạp chí Blue Apron thường rất thịnh soạn, bao gồm các công thức nấu ăn như tôm kiểu Ý & Sweet Peppers trên Fregola Sarda Pasta, Red Quinoa & Salad rau rang với Date-Citrus Vinaigrette, và phô mai nướng Mushroom & Fontina hấp dẫn với món Fig & Apple salad. Mỗi tuần, bạn nhận được tám lựa chọn bữa ăn để lựa chọn.
Một tính năng tuyệt vời khác mà Blue Apron cung cấp là khả năng ghép nối các bữa ăn của bạn với dịch vụ giao hàng rượu vang của họ. Người đăng ký cũng có thể tự mình mua đăng ký rượu. Đối với $ 65 đô la một tháng, Blue Apron sẽ gửi cho bạn sáu chai rượu vang, cho phép bạn chọn từ màu đỏ, người da trắng hoặc cả hai. Họ thậm chí sẽ đề xuất nếm ghi chú và tùy chọn ghép nối.
Vẻ đẹp của Hello Fresh là sự đơn giản của công thức nấu ăn. Mỗi tuần, nhóm chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp của họ cùng nhau phát triển 15 lựa chọn bữa ăn mới và Hello Fresh sau đó đề xuất các bữa ăn mà bạn nghĩ rằng bạn sẽ thích nhất dựa trên các lựa chọn trước đây của bạn. Nguyên liệu có nguồn gốc trực tiếp từ các nhà sản xuất độc lập và được giao đến địa chỉ của bạn được đóng gói bằng túi nước đá trong hộp cách nhiệt để giữ mát và giữ cho thực phẩm tươi ngon cho đến khi bạn trở lại vào cuối ngày. Và nếu bạn đang đói, không phải lo lắng - phần lớn các công thức nấu ăn Hello Fresh có thể được chuẩn bị chỉ trong 30 phút hoặc ít hơn.
Một điều tuyệt vời khác về bộ công cụ này là sự linh hoạt của các loại kế hoạch khác nhau có sẵn. Người đăng ký chọn từ một trong ba gói: gói cổ điển, cung cấp nhiều bữa ăn đa dạng nhất; một kế hoạch chay cho người ăn chay; và gói dành cho gia đình bao gồm nhiều tùy chọn thân thiện với trẻ em hơn.
Nếu bạn là một người không thể đứng sau sự đơn điệu của một số bộ dụng cụ cung cấp bữa ăn có sẵn, đừng từ bỏ khái niệm này cho đến khi bạn đã thử mạ. Họ tự mô tả mình là “dành cho những người yêu thích thực phẩm” và họ cung cấp sự linh hoạt chưa từng thấy. Chọn một sự kết hợp các bữa ăn hàng tuần từ danh sách 20 lựa chọn của họ. Sự thay đổi đa dạng hàng tuần để giữ cho mọi thứ tươi mới.
Các bữa ăn rất đa dạng và sáng tạo, bao gồm các lựa chọn như Bánh Pizza Hành Tây Caramelized Caramelized với Lê và Arugula và Crispy Calamari với Greens và Miso Vinaigrette. Mạ cũng cung cấp gần một chục lựa chọn khác nhau cho tần suất và phần ăn, vì vậy bạn có thể ăn tối cho hai, bốn đêm một tuần, cũng dễ dàng như bạn có thể ăn tối với ba, bốn lần một tuần.
Dịch vụ bữa ăn hoàn toàn dựa trên thực vật này cung cấp cho người ăn chay và người không ăn chay cũng như các bữa ăn tuyệt đẹp và tự nhiên. Thực đơn cung cấp tuyển chọn đa dạng các công thức nấu ăn thịnh soạn, thỏa mãn, bao gồm Chickpea Saag với Naan và Mango Chutney và thậm chí One Pot Jambalaya.
Giá cả là $ 72 mỗi tuần cho 3 bữa ăn một tuần mà mỗi người phục vụ 1-2 người, hoặc $ 78 mỗi tuần cho cùng số lượng các Bữa Ăn Hiệu Suất Lao, là bữa ăn được phát triển với Tom Brady. Các bữa ăn có hiệu suất lao bắt chước thứ gì đó mà ngôi sao bóng đá có thể ăn trong một tuần lễ điển hình. Các bữa ăn của bệnh lao có hàm lượng protein cao hơn so với các bữa ăn Purple Carrot thông thường và không có gluten. Để phù hợp với thái độ của họ đối với thái độ trái đất, bao bì của Purple Carrot được làm bằng vật liệu hoàn toàn bền vững.
Harvest hàng ngày nổi bật từ các bộ dụng cụ bữa ăn khác có sẵn bởi vì nó không tập trung xung quanh bữa ăn ăn tối. Thay vào đó, người đăng ký có thể chọn từ nhiều loại sinh tố, bát thu hoạch, súp, lattes, yến mạch qua đêm, parfaits chia và sundaes. Các tùy chọn này làm cho nó trở nên lý tưởng cho bữa sáng khi đang di chuyển, đồ ăn nhẹ đón khách nhanh hoặc món tráng miệng lành mạnh. Harvest Bowls là những món ăn ngon được cung cấp bởi DH và là lý tưởng cho việc ăn uống như một món ăn nhẹ hoặc món ăn phụ, nhưng chắc chắn không phải là một bữa ăn toàn bộ. Lựa chọn Harvest Bowl được cung cấp bao gồm Butternut Squash + Chimichurri, Brussels Sprouts + Tahini và Red Lentil + Kitchari.
Tất cả các thực phẩm được đông lạnh đông lạnh trong các hộp chứa sẵn, chỉ mất vài bước để chuẩn bị. Tất cả các thành phần là thuần chay, hữu cơ và nguyên liệu. Sinh tố bắt đầu từ khoảng $ 7 một phần ăn, đó là giá cả có thể so sánh để mua một sinh tố tại quầy bar nước trái cây. Tuy nhiên, sự tiện lợi tại nhà và tất cả các thành phần tự nhiên làm cho nó đáng giá.
Home Chef là một dịch vụ giao đồ ăn khác tập trung xung quanh công thức nấu ăn đơn giản, 30 phút. Các khu vực phân phối của họ trải rộng 97 phần trăm của đất nước, vì vậy họ rất có thể là họ đang có sẵn trong khu phố của bạn. Trong khi Home Chef cung cấp một loạt các lựa chọn cho khách hàng ăn thịt, họ cũng luôn cung cấp các lựa chọn ăn chay, nhiều trong số đó cũng đủ điều kiện là thuần chay.
Trong khi hầu hết các dịch vụ bộ cung cấp một quy mô trượt giá cho một loạt các kế hoạch, Home Chef bữa ăn là tất cả $ 9,95 cho mỗi phục vụ và smoothies và giỏ trái cây của họ là $ 4,95 mỗi. Mỗi giao hàng được đóng gói trong hộp tái chế, chai, và lọ được lề đường cho phép gần như ở khắp mọi nơi để giúp bạn giảm thiểu lượng khí thải carbon của bạn.
Peach Dish là một dịch vụ ăn uống tập trung ở miền Nam, tự hào về thực hành nông nghiệp đến tận nhà. Thành phần có nguồn gốc từ hàng trăm trang trại nhỏ hơn ở miền nam Hoa Kỳ và được phân phối tới hàng trăm nghìn người đăng ký trên toàn quốc. Công ty cũng kiên quyết giải quyết vấn đề chất thải thực phẩm, một vấn đề toàn cầu mà hầu hết các dịch vụ ăn uống thực sự đóng góp.
Các công thức nấu ăn ngon, đơn giản được phát triển mỗi tuần bởi các đầu bếp nổi tiếng miền Nam bao gồm Steven Satterfield, Zeb Stevenson, Virginia Willis và Lâu đài Sheri. Mỗi tuần có chín bữa ăn được cung cấp, ba trong số đó thay đổi theo mùa trong khi sáu bữa khác luân phiên hàng tuần. Hệ thống này cung cấp cho bạn khả năng thử những điều mới và tận hưởng các mục yêu thích nhất quán đồng thời. Trong khi Peach Dish thường xuyên bao gồm các sản phẩm động vật trong công thức nấu ăn của họ, họ luôn cung cấp hai bữa ăn chay mỗi tuần. Một số các món ăn chay đáp ứng các yêu cầu của thuần chay.