Comfrey Root có an toàn hay khỏe mạnh không?
Trà Comfrey là một loại trà thảo dược có lịch sử sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, lá comfrey và các sản phẩm gốc của comfrey đã nêu lên mối quan ngại với các cơ quan y tế vì comfrey chứa các hóa chất được gọi là pyrrolizidine alkaloids (PAs) có thể có hại. Vì lý do này, nó là thông minh để được thận trọng khi uống trà comfrey hoặc sử dụng các sản phẩm comfrey khác.
Trà Comfrey là gì?
Trà Comfrey được làm từ lá cây Symphytum officinale hoặc cây comfrey chung.
Cây lâu năm có nguồn gốc từ châu Âu nhưng cũng phát triển rộng rãi ở Tây Á, Bắc Mỹ và Úc. Cây cỏ có màu đen, củ cải giống như củ và lá thường được mô tả như lông, gai và rộng. Cây cũng mang lại hoa màu tím hoặc kem nhỏ.
Comfrey còn được gọi là tai ass, rễ đen, blackwort, bruisewort, salsify, trơn gốc, hoặc wallwort.
Trà Comfrey có một lịch sử lâu dài được sử dụng để điều trị đau nhức. Theo truyền thống được gọi là xương sống hoặc xương , trà đã được báo cáo được sử dụng bởi người Hy Lạp và La Mã cổ đại để chữa lành vết thương sau một mùa thu hoặc tai nạn xấu. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, vì những lo ngại về an toàn, hầu hết người tiêu dùng chỉ sử dụng comfrey bên ngoài.
Trong khi bạn có thể làm trà comfrey ở nhà, các chuyên gia y tế không khuyên bạn uống trà. Vì lý do đó, một số người hâm mộ của việc điều trị thảo dược làm cho trà comfrey, cho phép nó để làm mát, và áp dụng nó tại chỗ cho da hoặc các khu vực của cơ thể nơi đau nhức và có mặt.
Lợi ích sức khỏe của Comfrey Tea
Lợi ích của rễ Comfrey và lá comfrey được quảng bá rộng rãi nhờ lịch sử sử dụng lâu dài của loại thảo dược này. Những lợi ích được đồn đại này bao gồm:
- làm lành vết thương
- cứu trợ từ dòng chảy kinh nguyệt quá mức
- bệnh tiêu chảy
- nước tiểu đẫm máu
- giảm vết sẹo
- đốt cháy
- điều trị viêm phế quản
- điều trị viêm khớp dạng thấp
- điều trị phát ban hoặc côn trùng cắn
- điều trị gãy xương, bong gân, chủng
- giảm đau và đau
- cải thiện sức khỏe răng miệng (răng mạnh hơn)
- lưu thông máu tốt hơn
- làn da mượt mà
- điều trị mụn trứng cá
- ngăn ngừa ung thư
Không rõ liệu comfrey thực sự có thể cung cấp những lợi ích này hay không. Không có bằng chứng khoa học mạnh mẽ nào khẳng định những lợi ích này ở người. Theo Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering (MSKCC), rễ comfrey và lá comfrey chứa những chất mạnh mẽ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
"Comfrey chứa hai chất được tìm thấy có hoạt tính sinh học trong các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm: allantoin làm cho các tế bào tăng tốc độ phân chia, và axit rosmarinic làm giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương các mạch máu nhỏ trong phổi."
Trung tâm Nghiên cứu Điều trị Cơ sở dữ liệu y học tự nhiên báo cáo rằng comfrey bôi tại chỗ có thể có hiệu quả trong điều trị đau lưng, viêm xương khớp, hoặc bong gân. Tuy nhiên, MSKCC cùng với các cơ quan y tế được tôn trọng khác, khuyên bạn nên sử dụng comfrey do những lo ngại về sức khỏe nghiêm trọng.
Nguy cơ chè Comfrey và tác dụng phụ
Cơ sở dữ liệu y học tự nhiên cho thấy rằng comfrey có thể an toàn cho hầu hết mọi người khi áp dụng cho da không bị gián đoạn với số lượng nhỏ trong ít hơn 10 ngày.
Nhưng họ thêm rằng comfrey có thể không an toàn khi uống bằng miệng hoặc khi nó được áp dụng cho da bị hỏng. Họ cũng khuyên phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú để tránh sử dụng nó tại chỗ hoặc qua đường miệng.
Năm 2001, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyên các nhà sản xuất bổ sung phải loại bỏ các sản phẩm có chứa comfrey ra khỏi thị trường. Trong các báo cáo được đệ trình với Cơ sở dữ liệu thực vật độc hại, cơ quan nói rằng "sử dụng thường xuyên comfrey như một phần của chế độ ăn uống hoặc cho mục đích y học có thể là một nguy cơ sức khỏe tiềm tàng do sự hiện diện của các alkaloid pyrrolizidine tự nhiên."
Cụ thể hơn, comfrey chứa các hợp chất độc hại đối với gan và có thể gây tổn thương gan và / hoặc ung thư.
Một từ từ
Nếu bạn đã trải qua một mùa thu, một xương bị gãy, hoặc đang bị đau nhức cơ bắp, bạn có thể bị cám dỗ để tận dụng lợi ích của comfrey. Có khả năng sử dụng comfrey trên da của bạn có thể cung cấp một số cứu trợ, nhưng cũng có khả năng là nó sẽ không tạo ra sự giảm nhẹ nào và nó có thể gây hại.
Vì những lý do đó, có thể thông minh hơn để làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để đưa ra giải pháp an toàn hơn. Có rất nhiều phương pháp điều trị đau lưng và đau nhức cơ bắp được hỗ trợ bởi các nghiên cứu khoa học và ít tác dụng phụ hơn.
> Nguồn:
> Comfrey. Trung tâm ung thư Memorial Sloan Kettering. Y học tích hợp. Về các loại thảo mộc và các sản phẩm khác. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/comfrey
> Comfrey. Michigan Medicine. Đại học Michigan https://www.uofmhealth.org/health-library/d04502a1
> Comfrey. Penn State Hershey. Trung tâm Y tế Milton Hershey. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000234
> Comfrey. Trung tâm nghiên cứu điều trị. Cơ sở dữ liệu thuốc tự nhiên. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=295
> Staiger, Christiane. Comfrey: Tổng quan lâm sàng. Nghiên cứu Phytoptherapy . Tháng 2 năm 2012. https://doi.org/10.1002/ptr.4612