Các cuộc đua tốt nhất cho PR và BQ
Một số người chọn marathons cho cảnh quan hoặc đặc quyền chủng tộc, trong khi những người khác chỉ đơn giản muốn có một cuộc chạy đua với một khóa học tương đối bằng phẳng và điều kiện thường thuận lợi. Những người đang cố gắng để đủ điều kiện cho Boston Marathon (BQ) tìm kiếm các khóa học marathon nhanh. Nếu bạn là một trong những người muốn thiết lập một kỷ lục cá nhân marathon (PR) hoặc chạy một thời gian nhanh cho cuộc đua marathon đầu tiên của bạn, hãy xem các cuộc chạy marathon của Hoa Kỳ được biết đến là nhanh.
A1A Marathon
Địa điểm: Fort Lauderdale, Florida
Thời điểm: ngày 18 tháng 2 năm 2018
Tại sao chạy nó: Nếu bạn muốn có một khóa học nhanh nhưng không thích chạy xuống dốc, thì A1A Marathon bằng phẳng và đẹp mắt có thể là một cho bạn. Bạn sẽ cảm thấy gió biển và nhìn thấy những cây cọ khi bạn chạy dọc theo một trong những con đường nổi tiếng nhất ở Mỹ. Cuộc đua có rất nhiều chương trình giải trí trên sân khấu, một huy chương kết thúc theo chủ đề bãi biển, và một bữa tiệc bãi biển hậu đua với thức ăn, đồ uống, bia và nhạc sống.
Phoenix Marathon
Địa điểm: Mesa, Arizona
Thời điểm: ngày 24 tháng 2 năm 2018
Tại sao chạy nó: The Phoenix Marathon là một đường xuống dốc nhanh, điểm-tới-điểm mà giảm gần 1000 feet từ đầu đến cuối. 10K cuối cùng của cuộc đua gần như hoàn toàn xuống dốc. Các khóa học và thời tiết chạy thuận lợi làm cho một cuộc đua yêu thích trong số những người tìm kiếm một PR hoặc BQ.
Rite Aid Cleveland Marathon
Địa điểm: Cleveland, Ohio
Thời điểm: ngày 20 tháng 5 năm 2018
Tại sao chạy nó: Rite Aid Cleveland Marathon là tương đối bằng phẳng, và nó không nhàm chán. Tuyến đường chạy marathon đi qua Sân vận động Cleveland Browns, Đại sảnh Danh vọng Rock 'n' Roll và Hồ Erie. Cuộc đua được tổ chức vào giữa tháng 5, vì vậy bạn sẽ không phải lo lắng về việc chạy trong cái nóng ngột ngạt
Pocono Mountain Run cho cuộc chạy đua marathon đỏ
Địa điểm: Pocono Mountains, Pennsylvania
Thời điểm: ngày 20 tháng 5 năm 2018
Tại sao chạy nó: Đừng để từ "núi" trong tên của marathon chỉ đạo bạn đi, bởi vì chạy Pocono Mountain cho Marathon đỏ xảy ra là một trong những khóa học marathon nhanh nhất trong cả nước. Làm sao? Khóa học bắt đầu ở độ cao khoảng 1946 feet so với mực nước biển - điểm cao nhất trên tuyến đường 26,2 dặm. Từ đó, du khách có thể chèo thuyền thoải mái xuống núi, nơi bạn sẽ hoàn thành ở độ cao 400 feet. Cuộc đua marathon được tổ chức vào tháng 5 hàng năm khi cây và hoa bắt đầu nở rộ, khiến cho sân gôn này trở nên tuyệt đẹp.
Dãy núi 2 Bãi biển Marathon
Địa điểm: Ventura, California
Thời điểm: ngày 27 tháng 5 năm 2018
Tại sao chạy nó: The Mountains 2 Beach Marathon là một trong những khóa học marathon nhanh nhất tại Hoa Kỳ. Đây là điểm để hướng gió qua Thung lũng Sông Ventura khi đi đến những bãi biển xinh đẹp của Ventura. Runners sẽ yêu rằng 18 trong số 20 dặm đầu tiên có một xuống dốc ròng hơn 700 bàn chân, mà là số nguyên tố để làm cho bạn nhanh hơn, nhưng không làm tổn thương đầu gối. Sau một tour du lịch bằng phẳng bánh 8 dặm của Ventura, các vận động viên và gia đình của họ được đối xử với một bữa tiệc kết thúc chỉ cách vài bước từ lướt sóng và các cửa hàng và nhà hàng ở trung tâm lịch sử Ventura.
Newport Marathon
Địa điểm: Newport, Oregon
Thời điểm: ngày 2 tháng 6 năm 2018
Tại sao chạy nó: Newport Marathon bắt đầu khoảng 60 feet trên mực nước biển và có vài ngọn đồi nhẹ nhàng lăn qua một khu dân cư. Ngọn đồi dốc nhất bạn sẽ gặp phải là 40 feet tại dặm bốn. Tuyến đường marathon phẳng ôm vịnh Yaquina cho phần lớn cuộc đua, cung cấp cho bạn tầm nhìn tuyệt đẹp ra mặt nước. Hãy chắc chắn rằng bạn đăng ký sớm - Newport Marathon giới hạn số lượng các mục trong một nỗ lực để giữ cho cuộc đua thân mật và thú vị hơn.
Marathon của bà
Địa điểm: Duluth, Minnesota
Thời điểm: ngày 16 tháng 6 năm 2018
Tại sao chạy nó: Marathon của Grandma là lý tưởng cho những người tham gia lần đầu tiên vì địa hình tương đối bằng phẳng với một số ngọn đồi nhẹ nhàng và một đường nghiêng lớn hơn trước khi dặm 22. Cuộc đua diễn ra vào tháng 6, nhưng vì ở Minnesota, thời tiết thường mát mẻ .
Qua Marathon
Địa điểm: Allentown, Pennsylvania
Thời điểm: ngày 9 tháng 9 năm 2018
Tại sao chạy nó: Với một khóa học gốc net được thiết kế bởi Bart World của Runner thế giới, Via Marathon là một trong những cuộc chạy đua nhanh nhất ở Mỹ Trong năm 2014, nó có thời gian chạy marathon nhanh thứ ba (sau Boston và Bay State) (3:54) : 42) ở Mỹ, theo Running USA. Cuộc đua là danh lam thắng cảnh, bóng râm, được đánh dấu tốt, và không đông đúc, làm cho nó trở thành một khóa học tuyệt vời cho PR.
St. George Marathon
Địa điểm: St. George, Utah
Thời điểm: ngày 6 tháng 10 năm 2018
Tại sao chạy nó: Một sự lựa chọn phổ biến cho những người tìm kiếm một marathon mùa thu nhanh, St. George Marathon là một ròng xuống dốc, điểm-to-điểm tất nhiên bắt đầu khoảng một dặm lên trong dãy núi Pine Valley và xuống 2600 feet để kết thúc. Mặc dù các khóa học giảm gần một nửa dặm ở độ cao từ đầu đến cuối, nó có một vài uphills dọc theo khóa học.
Wineglass Marathon
Địa điểm: Corning, New York
Thời điểm : ngày 30 tháng 9 năm 2018
Tại sao chạy nó: Được tổ chức vào mỗi mùa thu ở vùng ngoại ô xinh đẹp New York, Wineglass Marathon mang lại một trong những tỷ lệ phần trăm cao nhất của những người chạy đua đủ điều kiện tham gia cuộc thi Boston Marathon. Khóa học là bằng phẳng, ngoại trừ một vài ngọn đồi nhỏ và cung cấp cho bạn tầm nhìn tuyệt đẹp của tán lá mùa thu, cũng như vùng nông thôn của New York. Cuộc đua bắt đầu vào khoảng 1050 feet so với mực nước biển, hoàn thành 26,2 dặm sau ở độ cao khoảng 940 feet.
Bank of America Chicago Marathon
Địa điểm: Chicago, Illinois
Thời điểm: ngày 7 tháng 10 năm 2018
Tại sao chạy nó: Cuộc chạy đua Chicago Marathon là một cuộc chạy đua bằng phẳng, nhanh, vì vậy đó là một cuộc đua tuyệt vời để làm nếu bạn chưa bao giờ chạy marathon hoặc bạn đang cố gắng chạy thời gian nhanh nhất từ trước đến giờ. Ngoài tốc độ của nó, khóa học cung cấp một tour du lịch tuyệt đẹp của Chicago khi nó dệt qua nhiều khu phố đa dạng và hàng chục địa danh lịch sử và địa phương. Bạn sẽ thấy tất cả những điều tuyệt vời về thành phố Chicago trong khi được hỗ trợ bởi rất nhiều người hâm mộ la hét.
Steamtown Marathon
Địa điểm: Scranton, Pennsylvania
Thời điểm: ngày 7 tháng 10 năm 2018
Tại sao chạy nó: Với độ cao ròng 955 foot, Runner's World đã gọi là Marathon Steamtown "Một trong 10 cuộc chạy đua nhanh nhất quốc gia". Bạn sẽ thực sự thổi ra một số hơi nước trong khóa học này - marathon này được cho là một trong những nơi tốt nhất để đủ điều kiện cho Boston Marathon. Trên thực tế, trong năm 2006, 28 phần trăm của tất cả các vận động viên đủ điều kiện tham gia cuộc thi Boston Marathon. Cuộc đua được tổ chức vào mỗi tháng 10 khi nhiệt độ tương đối mát mẻ và lá mùa thu đang bắt đầu cao điểm.
Cuộc đua Marathon Mohawk-Hudson
Địa điểm: Albany, New York
Thời điểm: ngày 7 tháng 10 năm 2018
Tại sao chạy nó: Chạy tạp chí Times gọi Mohawk-Hudson River Marathon là một trong những tuyến đường chạy marathon nhanh nhất trong cả nước. Chạy vào đầu tháng 10, cuộc đua marathon rất bằng phẳng này cũng rất đẹp. Khóa học thường sau sông Mohawk, trong đó có 13 dặm đường mòn xe đạp lát, sau đó tiến tới sông Hudson, sử dụng 5 dặm đường mòn xe đạp. Có một sự mất mát cao ròng 370 feet chỉ có một khó khăn giữa dặm 12 và 13. Cuộc đua được giới hạn trong 800 người tham gia, giúp vận động viên tránh bị chậm lại bởi đám đông.
Baystate Marathon
Địa điểm: Lowell, Massachusetts
Thời điểm: ngày 21 tháng 10 năm 2018
Tại sao lại chạy nó: Những người tổ chức cuộc thi Baystate Marathon muốn nói rằng "cây cầu đến Boston chạy qua Lowell." Thật vậy, mỗi năm, khoảng một phần ba số người tham gia cuộc đua chạy một vòng loại Boston Marathon. Trong năm 2014, Marathon Baystate có thời gian chạy marathon nhanh thứ hai (sau Boston) thứ hai (3:53:05) ở Mỹ, theo Running USA. Phần lớn các khóa học chạy dọc theo sông Merrimack xinh đẹp. Cuộc đua marathon được tổ chức vào giữa tháng 10 hàng năm khi nhiệt độ chạy là lý tưởng. Nó được giới hạn ở 2.000 người chạy và bán hết, vì vậy hãy nhớ đăng ký sớm.
Canyon City Marathon
Địa điểm: Azusa, CA, California
Thời điểm: tháng 11
Tại sao chạy nó: Marathon Canyon City có một lĩnh vực rất nhỏ (chỉ 624 kết thúc vào năm 2014), vì vậy bạn không phải lo lắng về đám đông. Nhưng bạn sẽ cần phải thực hành xuống dốc của bạn chạy Các khóa học marathon giảm 5,200 feet từ đầu (ở độ cao 5.800 feet trên mực nước biển) để kết thúc (ở 600 feet trên mực nước biển). Trên đường đi, bạn sẽ được đối xử với khung cảnh tuyệt đẹp khi bạn đi qua các khu rừng và hẻm núi của Rừng Quốc gia Angeles đến chân đồi Azusa.
Philadelphia Marathon
Địa điểm: Philadelphia, Pennsylvania
Thời điểm: ngày 18 tháng 11 năm 2018
Tại sao chạy nó: Nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm marathon thành phố lớn nhanh, nhưng không muốn đối phó với đám đông, cuộc chạy đua Philadelphia Marathon có thể là một lựa chọn tốt cho bạn. Các khóa học chủ yếu là bằng phẳng và gần như đảm bảo nhiệt độ cuối tháng mười một mát mẻ làm cho một sự kết hợp tốt cho thời gian cuộc đua nhanh.
California International Marathon
Địa điểm: Sacramento, California
Thời điểm: ngày 2 tháng 12 năm 2018
Tại sao chạy nó: Marathon Quốc tế California được ca ngợi là "Khóa học nhanh nhất ở phương Tây". Khóa học bắt đầu ở độ cao 366 feet trên mực nước biển và kết thúc tại Tòa nhà Quốc hội ở độ cao 26 feet. Cuộc đua marathon này được tổ chức vào đầu tháng 12 hàng năm, khi nhiệt độ ban ngày trung bình vào giữa những năm 50, cho phép điều kiện vận hành thoải mái. Cuộc đua chỉ dành cho 7.000 người chạy, vì vậy hãy chắc chắn đăng ký trước khi cuộc đua diễn ra.