Chăm sóc cho Cắt và Phế liệu
Các vết trầy xước và phát ban trên đường là những chấn thương thể thao rất phổ biến thường gây ra do ngã trên bề mặt cứng. Khi vận động viên rơi xuống hoặc trượt trên mặt đất, ma sát khiến lớp da bị chà xát. Da bao gồm một lớp ngoài (lớp biểu bì) cung cấp sự bảo vệ và lớp bên trong sâu (lớp hạ bì), cung cấp độ săn chắc và linh hoạt cho da.
Nhược điểm thường đề cập đến một chấn thương mà loại bỏ các lớp da.
Người đi xe đạp thường đề cập đến sự trầy xước từ các vụ va chạm như "phát ban đường". Trong khi một vụ tai nạn xe đạp có khả năng gây ra một sự mài mòn đau đớn và nghiêm trọng, hầu hết các trầy xước là vết xước nông mà không mở rộng vào lớp hạ bì và không gây ra rất nhiều chảy máu. Thường có rất ít hoặc không có mất máu do mài mòn, nhưng có thể có rất nhiều đau đớn vì nhiều đầu dây thần kinh bị phơi nhiễm.
Điều trị cho các vết trầy xước và phát ban đường
Xử lý thông thường các vết trầy xước và phát ban bao gồm điều trị khu vực bằng cách làm sạch vết thương bằng xà bông nhẹ và nước hoặc rửa khử trùng nhẹ và sau đó bao phủ khu vực bằng thuốc mỡ kháng sinh và mặc quần áo khô.
Trong khi bị một bác sĩ nhìn thấy và làm sạch nặng, bạn có thể làm một số điều để thúc đẩy chữa bệnh. Đầu tiên, vì vết trầy xước có thể dễ bị nhiễm trùng, bạn nên lau chùi khu vực kỹ lưỡng và loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn.
Lý tưởng nhất, bạn muốn tưới cho khu vực bằng chất hoạt động bề mặt không độc hại như 0,9 natri clorua hoặc Shur-Clens với một chút áp lực (sử dụng một ống tiêm nếu có thể). Khu vực này phải hoàn toàn sạch sẽ. Nếu cần thiết, sử dụng một miếng gạc sạch để nhẹ nhàng chà khu vực. Không chà mạnh, vì điều này có thể gây tổn thương mô nhiều hơn.
Sau khi khu vực này được làm sạch, sử dụng một lớp phủ có thể bán thấm như Tegaderm, Bioclusive, hoặc Second Skin để che vết thương, và đính kèm băng để làm khô da khỏe mạnh bằng băng dính. Việc thay băng nên được thay vài ngày một lần. Giữ vết thương ẩm cho đến khi vết thương lành lại. Một môi trường ẩm thúc đẩy chữa bệnh, cải thiện sự hình thành mô và bảo vệ khu vực khỏi nhiễm trùng và sẹo.
Sản phẩm để điều trị vết trầy xước và phát ban đường
Bạn có thể muốn giữ chúng với nguồn cung cấp viện trợ đầu tiên của bạn nếu bạn thích một hoạt động như đi xe đạp hoặc trượt ván, nơi bạn có thể bị trầy xước:
- Shur-Clens: Mua trên Amazon
- Tegaderm: Mua trên Amazon
- Brave Soldier sát trùng chữa bệnh thuốc mỡ Mua trên Amazon
Brave Soldier Khử trùng Healing Ointment là một sự pha trộn độc đáo của thực vật tự nhiên (dầu cây trà, lô hội, dầu jojoba, vitamin E, và comfrey) giúp vết thương lành nhanh và giảm khả năng bị sẹo. Nó bao gồm 4 phần trăm Lidocaine, làm giảm đau - phát ban đường chắc chắn là đau đớn. Thuốc mỡ này đang trở thành một thuốc mỡ chữa bệnh yêu thích của ba môn phối hợp và người đi xe đạp và hoạt động tốt trên phát ban, vết cắt nhỏ, bỏng, mụn nước, và thậm chí cả vết loét saddle.
Deep Lacerations
Trong khi làm sạch da trầy xước, bạn nên tìm kiếm bất kỳ vết cắt sâu có thể yêu cầu khâu để chữa lành đúng cách.
Cắt giảm tiếp tục chảy máu sau 15 phút áp lực trực tiếp, hoặc vết cắt kéo dài sâu vào da và có các cạnh kéo ra ngoài, có thể yêu cầu mũi khâu. Nếu bạn không chắc chắn nếu bạn cần mũi khâu, bạn sẽ gặp bác sĩ ngay lập tức.
Chưng Uôn Van
Sau khi bị trầy xước, bạn nên tiêm phòng uốn ván, bạn không chắc chắn khi nào bạn đã uống thuốc uốn ván cuối cùng hoặc nếu lần tăng cường cuối cùng của bạn cách đây hơn 10 năm. Uốn ván là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, trong đó các cơ tự nguyện bị co thắt. Các bào tử của vi khuẩn sản xuất độc tố uốn ván có mặt tự nhiên trong môi trường, vì vậy bất kỳ bụi bẩn hoặc mảnh vụn nào trong thịt bị rách như mài mòn đều có nguy cơ phát triển uốn ván.
Chữa bệnh
Sau khi mài mòn, các lớp da bị hư hại sẽ lành lại từ các lớp sâu hơn đến các lớp bề mặt và từ các cạnh ngoài tới tâm. Khi việc chữa lành bắt đầu, vùng da trầy xước có thể trông hồng và thô, nhưng trong thời gian đó, vết thương sẽ hình thành làn da mới màu hồng và mịn. Một khi nó được chữa lành, ngừng sử dụng bất kỳ ứng dụng kháng sinh và thay vào đó sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để giữ cho làn da mềm mại.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Đi khám bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng trong quá trình chữa bệnh, chẳng hạn như tăng mẩn đỏ, sưng, chảy mủ hoặc sốt. Điều này có thể chỉ ra nhiễm trùng vết thương có thể cần thuốc kháng sinh uống.
Phòng ngừa
Phòng ngừa trầy xước là có thể bằng cách mặc miếng bảo vệ và bao gồm bất kỳ làn da tiếp xúc với một lớp quần áo. Bạn không thể luôn luôn dự đoán khi nào bạn sẽ bị mài mòn, nhưng các môn thể thao như đi xe đạp và trượt ván làm cho nó có nhiều khả năng hơn. Nếu bạn chơi thể thao nơi phát ban là một khả năng, nó là khôn ngoan để có nguồn cung cấp viện trợ đầu tiên cần thiết có sẵn trong trường hợp khẩn cấp.
> Nguồn:
> Chăm sóc phát ban và mài mòn đường. UW Health. 2014. http://www.uwhealth.org/healthfacts/trauma/6820.pdf
Tiết lộ
Nội dung thương mại điện tử độc lập với nội dung biên tập và chúng tôi có thể nhận được khoản bồi thường liên quan đến việc bạn mua sản phẩm qua các liên kết trên trang này.