Giữ ngón tay và khớp ngón tay được bảo vệ trong khi tập thể dục
Cho dù bạn chỉ mới bắt đầu tập boxing hoặc tập luyện nhiều năm, bạn có thể biết rằng kết thúc tốt đẹp là một phần thiết yếu của môn thể thao. Liên lạc nhiều lần với các ngón tay và khớp ngón tay của bạn có thể gây ra thương tích khiến bạn rời khỏi trò chơi, vì vậy thêm vài giây cần thiết để quấn tay bạn cũng rất đáng giá. Trong khi một chiếc găng tay cùn tác động của một cú đấm, một bọc bọc cổ tay của bạn và giữ cho nó liên kết khi nắm tay, giúp giảm chấn thương tay và cổ tay của bạn.
Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên sở hữu ít nhất hai cặp, và thậm chí lên đến bốn hoặc nhiều hơn để bạn không bao giờ đào tạo trong kết thúc tốt đẹp bẩn (điều này có thể dẫn đến nấm mốc và vi khuẩn - và, tốt, mùi). Bây giờ bạn đã biết tầm quan trọng của việc quấn tay, chúng tôi đã chia nhỏ một số thứ tốt nhất bạn có thể mua trực tuyến, tùy theo nhu cầu của bạn.
Mỗi võ sĩ quyền Anh cần một bộ kết thúc tay thoải mái, bền và an toàn, và Elite Sports Hand Wraps chính xác như vậy. Được làm từ một hỗn hợp của gạc đàn hồi và bông, họ đo chiều dài tiêu chuẩn 180 ”. Vòng tròn ngón tay cái và dây đai velcro giúp giữ cho bàn tay được quấn chặt tại chỗ trong mỗi lần nhấn, giúp giữ bàn tay của bạn an toàn. Chúng có màu đỏ, xanh dương và đen, và các nhà phê bình nói rằng chúng mềm hơn so với hầu hết các sản phẩm cạnh tranh.
Elite Sports Hand Wraps rẻ hơn nhiều lựa chọn thay thế, nhưng chủ sở hữu nói rằng họ không hy sinh về chất lượng. Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi bàn tay kết thúc tốt đẹp, bạn có thể quăng vào máy giặt và biết rằng họ sẽ nắm giữ, hãy thử những cái này từ Elite Sports.
Trong khi nhiều phụ nữ và trẻ em sử dụng kết thúc tốt đẹp 180 ”, một chiếc quấn ngắn hơn là lý tưởng cho bàn tay nhỏ. The Meister Junior 108 ”Elastic Cotton Hand Wraps nhỏ hơn 40% so với kết thúc tốt đẹp truyền thống, làm cho chúng dễ dàng hơn để bọc chặt chẽ nếu bạn đã tìm thấy những cái dài hơn có quá nhiều dư thừa. Chúng rộng 2 ”và có cả vòng tròn ngón tay cái và dây đeo velcro để đảm bảo sự phù hợp hoàn hảo. Chúng có sẵn trong tám màu, bao gồm một vài neons vui vẻ. Hãy lưu ý rằng trong khi nhiều võ sĩ trẻ tuổi sẽ được hưởng lợi từ một bọc ngắn hơn, hầu hết người lớn có thể sẽ cần đầy đủ 180 ”cho phù hợp với an toàn. Thử nghiệm một vài kích thước là cách tốt nhất để đảm bảo chúng có thể vừa khít.
Người đánh giá lưu ý rằng chất liệu bông hơi mỏng, nhưng đối với boxing hạng nhẹ thì nó hoạt động hoàn hảo. Nếu bạn đã cố gắng 180 ”kết thúc tốt đẹp trên bản thân hoặc con bạn và thấy chúng quá dài và cồng kềnh, thì Meister Junior là một lựa chọn tuyệt vời.
Khi bạn mới bắt đầu, việc sử dụng kết thúc tốt đẹp bằng đấm bốc truyền thống có thể khó khăn và tẻ nhạt. Thêm vào đó, có nguy cơ nếu bạn không quấn đúng cách, bạn có thể làm hỏng tay hoặc cổ tay của bạn. Tiêu đề Boxing Attack Nitro Speed Wraps là tuyệt vời cho người mới bắt đầu (hoặc bất cứ ai muốn tăng tốc độ thời gian chuẩn bị boxing của họ) bởi vì họ có thể được đưa ra trong nháy mắt. Họ đến tuổi trẻ thông qua kích thước x-lớn, vì vậy bạn có thể đảm bảo một sự phù hợp tuyệt vời-nó nên đi như một chiếc găng tay điển hình. Không giống như kết thúc tốt đẹp truyền thống, Tiêu đề Boxing Speed Wraps được truyền với khoảng 0,5 "bọt để bảo vệ các khớp ngón tay. Được làm từ polyester và đàn hồi, bọc có dây đeo cổ tay dày để hỗ trợ thêm trong khi tiếp xúc.
Tiêu đề Boxing Attack Nitro Speed Wraps là một lựa chọn tuyệt vời cho kết thúc tốt đẹp truyền thống, giúp bạn tiết kiệm thời gian và thất vọng nếu bạn mới chơi thể thao.
Nếu bạn là một võ sĩ quyền Anh trung thành và thấy mình đối phó với cách kết thúc tốt đẹp bẩn quá thường xuyên, thả lên là một cách thông minh để đảm bảo bạn luôn có đủ của họ trong tay. Gói 10 vòng tay kết thúc tốt đẹp này là rất nhiều. Những kết thúc tốt đẹp là phong cách Mexico, có nghĩa là họ đang căng và linh hoạt hơn kết thúc tốt đẹp truyền thống, mà không có cung cấp cho (hầu hết các võ sĩ tình yêu kết thúc tốt đẹp Mexico vì sự thoải mái tăng lên). Các bọc có một vòng lặp ngón tay cái và một vòng khép kín để đảm bảo phù hợp với một snug. Họ có mười màu sắc vui nhộn, và mỗi bộ cũng bao gồm một túi rửa tay để bạn có thể dễ dàng làm sạch chúng sau một trận đấu.
Người đánh giá nói rằng kết thúc tốt đẹp Ringside rất dễ sử dụng (thậm chí còn có một bộ chỉ đường được in trên chính nó) và họ yêu thích sự căng và thoải mái của chúng. Nếu bạn là một võ sĩ quyền Anh, có rất nhiều kết thúc tốt đẹp trên tay sẽ làm cho cuộc sống (và thực hành) dễ dàng hơn nhiều.
RDX Training Boxing Inner Glove Hand Wraps có mọi thứ bạn cần trong một chiếc bọc nhưng ở dạng găng tay thuận tiện. Trong khi kết thúc tốt đẹp truyền thống là tuyệt vời, găng tay kết thúc tốt đẹp là một lựa chọn thông minh cho những người cần tăng cường hấp thụ sốc và bảo vệ khớp ngón tay. Chúng có kích thước từ nhỏ đến x-lớn và được làm từ vải sợi carbon trải dài một chút khi nó được sử dụng nhiều hơn. Các 75 cm bọc với một đóng cửa velcro bảo vệ và hỗ trợ cổ tay của bạn. Nếu bạn nhận thấy rất nhiều căng thẳng trong khớp ngón tay của bạn khi bạn hộp, một bọc găng tay có thể làm việc tốt hơn cho bạn hơn một bọc truyền thống.
Nói chung, tay kết thúc tốt đẹp giúp giảm mồ hôi trong găng tay đấm bốc của bạn và loại bỏ mùi từ vi khuẩn, nhưng điều đó không có nghĩa là kết thúc tốt đẹp của bạn không thể chứa mùi hôi hoặc. Cơ hội tốt nhất bạn có khi loại bỏ mùi từ kết thúc tốt đẹp của bạn là đảm bảo bạn không bao giờ hộp với kết thúc tốt đẹp đã qua sử dụng. Nhưng nếu bạn đang tìm thấy rằng tay của bạn kết thúc tốt đẹp là kích thích mồ hôi, Sanabul Elastic Professional Boxing Wraps có thể giúp làm giảm nó. Được làm từ hỗn hợp polyester căng ra, chúng được thiết kế để hít thở để tay bạn không bị quá nóng trong khi đấm bốc. Chúng có sáu màu khác nhau, và vòng tròn ngón tay cái và vỏ bọc velcro giúp duy trì sự phù hợp của bạn.
Các nhà phê bình nói rằng vật liệu ít gây kích ứng hơn so với kết cấu bông truyền thống, lưu ý rằng chúng đủ mỏng để có thể thở được - nhưng không quá mỏng đến mức chúng thiếu bảo vệ.
Bởi bây giờ bạn biết làm thế nào quan trọng là rửa tay của bạn kết thúc tốt đẹp-và trong khi bạn có thể tái bọc trên của riêng bạn, một con lăn sẽ làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn nhiều sau khi rửa. Các Meister MMA Portable Hand Wrap Roller cho phép bạn tái bọc trong vài giây. Thêm vào đó, nó siêu di động, vì vậy bạn có thể mang nó đến phòng tập thể dục của bạn hoặc bất cứ nơi nào bạn thực hành. Nó giữ bất kỳ bao bọc hai inch rộng tại chỗ, và có một quây quay để lấy kết thúc tốt đẹp unrolled và cuộn chúng trở lại. Nó được làm từ thép không gỉ, và nặng chỉ 3,5 ounces (vì vậy đừng lo lắng về nó bulking lên túi phòng tập thể dục của bạn).
Chủ sở hữu nói rằng trong khi nó có vẻ đơn giản, thiết bị nhỏ này tiết kiệm rất nhiều thời gian - đặc biệt là sau khi rửa lớn. Cho dù bạn hộp hàng ngày hoặc một vài lần một tuần, các Meister MMA Roller chắc chắn là giá trị tiền để mua lại thời gian của bạn.