Liệu pháp lạnh để giảm cân

Nhận sự thật về việc sử dụng lạnh để giảm mỡ hoặc tăng sự trao đổi chất

Các nghiên cứu lâm sàng mới đang cung cấp cho các nhà khoa học những thông tin hấp dẫn về chất béo. Nhiều nhà nghiên cứu rất vui mừng về việc sử dụng tiếp xúc lạnh để kích hoạt chất béo màu nâu để giảm cân. Và các bác sĩ trên khắp đất nước đang sử dụng sức mạnh của lạnh để loại bỏ phình chất béo cứng đầu. Điều này đã để lại những người ăn kiêng với nhiều cách khác nhau để sử dụng liệu pháp lạnh để giảm cân. Nhưng bằng chứng khoa học mới cũng có mặt giảm. Không phải mọi liệu pháp lạnh để giảm cân sẽ cung cấp cho bạn những kết quả mà bạn muốn. Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về mỗi điều trị làm mát trước khi bạn đầu tư tiền hoặc lãng phí thời gian của bạn.

Kích hoạt chất béo màu nâu để giảm cân

Cultura RM / Hugh Whitaker Cultura / Getty Hình ảnh

Nếu bạn đọc những tin tức mới nhất về nghiên cứu và giảm cân, thì bạn đã đọc về chất béo màu nâu. Một số nghiên cứu cho rằng nếu bạn sử dụng phương pháp làm mát để kích hoạt chất béo màu nâu, bạn có thể giảm tốc độ nhanh hơn. Nhưng trước khi bạn thực hiện kế hoạch để đóng băng mông của bạn ra, tìm hiểu những gì các nghiên cứu cho thấy về chất béo màu be, chất béo màu trắng và chất béo màu nâu để giảm cân.

Làm thế nào để đóng băng chất béo của bạn để giảm cân

altrendo images / Altrendo / Getty Hình ảnh

Đoán xem điều gì sẽ xảy ra khi bạn đóng băng chất béo? Trong một số trường hợp, các tế bào mỡ chết và phình chất béo biến mất. Nhưng trong các trường hợp khác, không có gì thực sự xảy ra. Chìa khóa để thành công khi bạn đang cố gắng đóng băng chất béo là chọn đúng phương pháp.

Hơn

Cool Shapes Contouring Shorts (đánh giá)

Cool Shapes Contouring Shorts

Một số người ăn kiêng sử dụng Cool Shapes Contouring Shorts để loại bỏ phình mỡ ở bụng, đùi và lưng. Vì vậy, tôi quyết định cho họ một thử là tốt. Đây là những gì đã xảy ra khi tôi thử chúng và những gì tôi đã học về khoa học liên quan đến việc đóng băng mỡ.

CoolSculpting: Mất chất béo mà không cần phẫu thuật

Pascal Broze / ONOKY / Getty Images

Nhiều người ăn kiêng không thể thoát khỏi những điểm rắc rối cứng đầu ngay cả với một chế độ ăn uống tốt và tập thể dục nhiều. Vì vậy, nhiều người trong số họ chuyển sang CoolSculpting, một thủ tục y tế được FDA chấp thuận để giảm phình chất béo và đường viền cơ thể của bạn.

Hơn