Các trại huấn luyện thể thao dành cho người lớn không chỉ là niềm vui mà còn tập luyện thể dục nghiêm túc
Thư giãn trên bãi biển là một trong những ý tưởng kỳ nghỉ phổ biến nhất đối với nhiều người, nhưng nếu bạn là một vận động viên cuồng nhiệt, có thể bạn không thể ngồi quá lâu, ngay cả khi đi nghỉ.
Nếu bạn thấy mình lập kế hoạch trong các buổi tập thể dục nhanh chóng trong kỳ nghỉ gia đình , một kỳ nghỉ hoạt động có thể là phong cách của bạn hơn. Bạn không đơn độc trong chuyện này. Nhiều du khách đang tìm kiếm các kỳ nghỉ tích cực kết hợp thể dục, du lịch, phiêu lưu và kỳ nghỉ điển hình xuống thời gian.
Các kỳ nghỉ đang hoạt động là một cách tuyệt vời cho những người thích tập thể dục để duy trì điều hòa trong khi tận hưởng kỳ nghỉ gia đình. Các tour du lịch bằng xe đạp, đi bộ hoặc đi bộ đường dài có tổ chức và thậm chí cả các trại huấn luyện thể thao cung cấp các bài tập hàng ngày, sau đó là các buổi tối thư giãn và các bữa ăn ngon miệng.
Kỳ nghỉ tích cực cấp độ tiếp theo: Trại huấn luyện thể thao
Đối với những người muốn có một kỳ nghỉ tích cực đến cấp độ tiếp theo, một trại huấn luyện thể thao có thể chỉ là vé. Hầu hết mọi người nghĩ rằng các trại thể thao dành cho trẻ em học chơi bóng đá, bóng rổ, tennis hoặc một số môn thể thao giải đấu nhỏ khác. Nhưng các trại huấn luyện dành cho người lớn đang trở thành một cách phổ biến cho các vận động viên giải trí tăng cường kỹ năng thể thao và các cấp độ tập thể dục của họ. Có các trại phục vụ cho mọi môn thể thao, mọi lứa tuổi và khả năng, cũng như các trại chỉ dành cho phụ nữ.
Vì vậy, nếu bạn bị cám dỗ để cung cấp cho kỳ nghỉ tiếp theo của bạn hoạt động một twist mới, hãy xem xét một trại huấn luyện thể thao.
Sau đây là một số ý tưởng để giúp bạn bắt đầu:
Trại huấn luyện thể thao cho người lớn
- IMG Academy là một cơ sở giáo dục và đào tạo đa năng, hiện đại, được tạo ra cho các vận động viên trẻ cũng như các chuyên gia. Ngoài việc đào tạo golf, bóng đá, bóng chày và bóng rổ, IMG còn cung cấp hiệu suất và điều hòa tâm thần.
- Trại hệ thống đào tạo Carmichael cung cấp huấn luyện chuyên gia cho người đi xe đạp, vận động viên và bơi lội.
- AthletiCamps cung cấp đào tạo đi xe đạp ở miền Bắc California.
- Mountain Workshop cung cấp các cuộc phiêu lưu ngoài trời các loại.
- Chạy các trại cho mọi lứa tuổi là một danh sách được cung cấp bởi RunningTimes.com.
- Chạy trại Santa Marafiki của Santa Fe mang đến cho bạn cơ hội tập luyện với những vận động viên chạy marathon hàng đầu.
- Boardfolio.com cung cấp một danh sách lớn các trại lướt sóng và trường học.
- GrownUpCamps.com cung cấp các trại tưởng tượng, cuộc phiêu lưu giải trí, các chương trình thể thao và các kỳ nghỉ học cho người lớn.
- US SportsCamps có một cơ sở dữ liệu gồm hơn 500 trại trong 15 môn thể thao khác nhau với các chương trình giảng dạy độc đáo cho tất cả các cấp độ khả năng.
- Windell's Camps tại Mt. Hood cung cấp các buổi mùa hè và mùa đông cho trượt tuyết, trượt tuyết, trượt ván và BMX. Mọi lứa tuổi, mọi khả năng.
- Hướng dẫn Shaw là một nơi nghỉ ngơi của các trại và chương trình hiệu suất cao. Đơn giản chỉ cần gõ vào môn thể thao hoặc hoạt động của bạn và bạn có thể lội qua một danh sách các trại lớn phục vụ cho ý thích của bạn.
Trại cho trẻ em và thiếu niên
- Adventure-camp.com có một danh mục các trại và chương trình phiêu lưu mùa hè dành cho trẻ em và thiếu niên.
- Mysummercamps.com cung cấp một danh sách hàng trăm trại thể thao (bóng đá để lướt ván) cho trẻ em và thiếu niên.
- Các Khóa học Hoang dã Boundward Outward cung cấp hơn 650 khóa học hoang dã dựa trên cuộc phiêu lưu phục vụ người lớn, thiếu niên và thanh thiếu niên.
- Trại thể thao của Hoa Kỳ cũng có các trại dành cho trẻ em và thiếu niên, cũng như người lớn. Cơ sở dữ liệu của hơn 500 trại có 15 môn thể thao khác nhau với các chương trình giảng dạy độc đáo cho tất cả các cấp độ khả năng.
- Adventure Treks cung cấp các cuộc phiêu lưu khám phá hang động, leo núi, đi bộ đường dài và chèo thuyền kéo dài hai tuần cho thanh thiếu niên.