Các loại Pilates và các giáo viên có ảnh hưởng của ngày hôm nay

5 cái tên cần biết trong thế giới Pilates

Phương pháp Pilates là một hệ thống tập thể dục đang phát triển và thay đổi với tốc độ nhanh. Khi mức độ phổ biến của Pilates tăng lên, do đó, số lượng giáo viên thêm thông tin chi tiết của riêng họ vào sự phong phú của Joseph Pilates hoạt động. Dưới đây là các hồ sơ ngắn gọn về một số giáo viên Pilates nằm trong số những người có ảnh hưởng nhất hiện nay.

Moira Merrithew và Stott Pilates

Moira Merrithew là một vũ công chuyên nghiệp khi bị thương khiến cô học phương pháp Pilates với người cao tuổi Pilates, Romana Kryzanawska.

Sau hai năm làm việc với Kryzanawska, Merrithew và chồng cô, Lindsay G. Merrithew, đồng sáng lập Stott Pilates năm 1988. Họ tập hợp một đội ngũ chuyên gia y học thể thao để giúp họ tích hợp các nguyên tắc hiện đại về khoa học thể dục và phục hồi cột sống vào Chương trình Stott Pilates. Có trụ sở tại Canada, Stott Pilates là một trong những nhà lãnh đạo trong Pilates đương đại.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về các dịch vụ của họ tại trang web Merrithew-Stott Pilates. Chúng bao gồm đào tạo giảng viên, các sự kiện, hội nghị chuyên đề, thiết bị, DVD, chiếu và phụ kiện.

Mari Winsor và Winsor Pilates

Nhờ chiến dịch quảng cáo rất thành công, Winsor Pilates là một trong những cái tên nổi tiếng nhất ở Pilates. Mari Winsor đã phát triển một phong cách tập luyện mà cô gọi là "trình tự năng động", có nghĩa là trở thành một nghệ sĩ điêu khắc cơ thể cường độ thấp và luyện tập đốt calo. Một vũ công, giáo viên, tác giả và huấn luyện viên cá nhân, Mari Winsor có hai studio Pilates ở khu vực Los Angeles và được biết đến với nhiều khách hàng nổi tiếng của mình.

Các video như DVD " Winsor Pilates Super Sculpting" đã tiếp tục phổ biến.

Rael Isacowitz và Rael Pilates

Với một nền tảng rộng lớn trong khoa học thể dục và Pilates, Rael Isacowitz được biết đến rộng rãi như một nhà lãnh đạo quốc tế trong "một cách tiếp cận hiện đại và tiên tiến cho các tác phẩm của Joseph Pilates." Isacowitz là tác giả của "Pilates", một hướng dẫn hoàn chỉnh cho bài tập làm việc và bộ máy.

Ra mắt vào năm 2006, cuốn sách của Isakowitz đã được coi là một cuốn sách kinh điển, và nó đã được thông qua như một văn bản đào tạo của nhiều chương trình giảng viên Pilates.

Bạn có thể tìm hiểu thêm trong một cuộc phỏng vấn sâu với Rael Isacowitz. Cô bao gồm triết lý của mình về nghệ thuật, khoa học và niềm đam mê của Pilates, công việc của cô là một trong những người hướng dẫn trong chương trình cố vấn Passate the Torch Pilates, và cách cô phát triển thiết bị Avalon.

Bob Liekens và Power Pilates

Bob Liekens, một vũ công cũ, đã học nhiều năm với Pilates Elder Romana Kryzanowska . Được biết đến như một giáo viên "giáo viên", Liekens đã cống hiến sự nghiệp giảng dạy của mình cho các giáo lý truyền thống của Joseph Pilates. Ông hiện là Giám đốc Giáo dục cho Điện Pilates. Studio này tập trung vào các bài tập Pilates cổ điển với sự nhấn mạnh về an toàn.

Ron Fletcher và Fletcher làm việc

Ron Fletcher là một trong những học sinh gốc của Joseph Pilates. Anh cũng là một vũ công trong công ty vũ đạo Martha Graham. Ông học rộng rãi với Clara Pilates và tiếp tục phát triển phong cách Pilates của riêng mình, Fletcher làm việc. Mở rộng công việc hơi thở mà Joseph Pilates khuyến khích, Fletcher đã phát triển các kiểu thở có cấu trúc mà anh gọi là hơi thở tập trung. Fletcher Khăn làm việc và Fletcher Tầng làm việc cũng là duy nhất cho hệ thống làm việc Fletcher.