Đây là những lựa chọn sneaker tốt nhất cho phụ nữ có bàn chân phẳng
Mang giày chạy phù hợp cho loại bàn chân của bạn sẽ giúp bạn thoải mái hơn trong khi chạy và tránh bị thương.
Nếu bạn có bàn chân phẳng, bạn có khả năng phỏng đoán quá mức, có nghĩa là bàn chân của bạn sẽ lăn vào trong khi bạn chạy. Phụ nữ có bàn chân phẳng cần giày chạy để duy trì sự ổn định của họ. Khi mua sắm giày chạy bộ, bạn nên tìm các từ "điều khiển chuyển động" và "ổn định" để mô tả giày đang chạy mà bạn đang cân nhắc. Dưới đây là một số tùy chọn giày chạy tuyệt vời dành cho phụ nữ có bàn chân phẳng:
Các Brooks Ariel là giày điều khiển chuyển động cổ điển cho phụ nữ có bàn chân phẳng. Đây là loại giày ổn định nhất mà Brooks chế tạo và được thiết kế đặc biệt cho các vòm thấp và để sửa chữa cho quá mức trung bình đến nghiêm trọng. Họ cũng cung cấp đệm tối đa. Brooks tiếp tục cải thiện Ariel và bây giờ họ có một phần trên không may, nên giảm bất kỳ kích thích bạn có thể nhận được từ các yếu tố khâu. Nó không phải là một chiếc giày nhẹ, nhưng họ đã cắt giảm một số trọng lượng trong những năm qua. Nó có độ sụt giảm từ 12 mm đến gót chân đến ngón chân.
Saucony Redeemer ISO là một loại giày rất hỗ trợ, với sự kết hợp tuyệt vời giữa đệm và ổn định. Nó cũng có mở, lưới thoáng khí để ngăn chặn bàn chân của bạn từ quá nóng. Nó có độ sụt thấp đến 8 mm. Mặc dù nó có đệm tối đa, nhưng nó không quá nặng vì chúng đã sử dụng vật liệu nhẹ hơn. Nó có cả chiều rộng chuẩn và rộng. Đó là một chiếc giày điều khiển chuyển động.
Một chiếc giày điều khiển chuyển động tuyệt vời, giày chạy bộ Brooks Addiction là một lựa chọn tốt cho các bộ khống chế vừa phải đến nặng. Nó rất nhẹ, nhưng hấp thụ sốc và ổn định chân tốt. Phù hợp hoàn hảo cho người chạy bộ phụ nữ, Nghiện cung cấp không gian ở ngón chân cái và gót chân hẹp . Nó cũng có chiều rộng thường xuyên và rộng.
Asics Gel-Fortitude là một mô hình mới hơn được thiết kế để hỗ trợ tối đa và điều khiển chuyển động. Nó có chiều sâu và chiều rộng, đó là hoàn hảo nếu bạn có chỉnh hình theo toa bạn cần phải đưa vào giày. Mặc dù nó có đệm tốt, nó vẫn có trọng lượng nhẹ hơn so với một số giày điều khiển chuyển động mạnh mẽ. Nó có sẵn ở độ rộng thường xuyên và rộng.
Cân bằng mới 1340 cung cấp điều khiển chuyển động tối đa và cũng có độ ổn định và đệm tối đa. Họ cũng sử dụng một hợp chất cao su ở gót chân vì vậy nó sẽ bền hơn ở những khu vực dễ bị mòn cao. Nó có một giọt vừa phải gót chân-to-toe 10 mm. Nó không phải là một chiếc giày nhẹ, nhưng họ đã sử dụng vật liệu nhẹ hơn các phiên bản trước của giày điều khiển chuyển động tối đa của họ. Một điểm cộng lớn cho Cân bằng mới là giày này có chiều rộng hẹp, thường xuyên và rộng để bạn có thể có được sự phù hợp mà bạn cần.
Đây là một chiếc giày chạy bộ tuyệt vời cho những người chạy bộ nữ với một khung hình nhỏ hoặc trung bình. Nó có khả năng hấp thụ và đệm tốt, nhưng cũng cung cấp nhiều hỗ trợ. Nó là một chiếc giày nhẹ được đánh giá là một chiếc giày ổn định. Nó phù hợp cho overpronators nhẹ. Nó có độ sụt giảm từ 12 mm đến gót chân đến ngón chân. Đó là mô hình thay thế cho những người yêu thích Mizuno Wave Alchemy, đã bị ngừng hoạt động.