Màu xanh lá cây đi bộ của bạn với các mặt hàng thân thiện với môi trường của thiết bị đi bộ. Thách thức của tôi là tìm quần áo đi bộ cung cấp hành động thấm mồ hôi hiệu suất cao trong khi thân thiện với môi trường. Tôi không mặc bông hoặc cây gai dầu hữu cơ vì chúng không vứt mồ hôi. Một số nhà sản xuất đang sử dụng sợi tái chế và vật liệu tự nhiên mới được thiết kế để tạo ra các bài tập thể dục hiệu suất cao thân thiện với môi trường.
Tiết kiệm tiền và cứu trái đất bằng cách kết thúc thói quen uống nước dùng một lần. Camelbak sản xuất nhiều mẫu chai nước khác nhau và tất cả đều không có BPA . Các chai hiệu suất có một ống hút uống, vì vậy bạn không cần phải nghiêng chai để có một swig. Họ có một cái miệng rộng để bạn có thể thêm đá, và khóa một cách an toàn để bạn không có bất kỳ sự cố tràn nào. Tôi thích các mô hình chai thể thao Podium để dễ dàng mang theo trên đường đi của tôi.
Nếu bạn muốn mặc một sợi tự nhiên nhưng vẫn nhận được những lợi ích thấm mồ hôi của vải polyester công nghệ, chuyển sang tre. Vải phát triển bởi tasc Hiệu suất làm ướt độ ẩm cũng như polyester, và có thể giữ cho mát mẻ của bạn trong mùa hè và ấm áp vào mùa đông. Tôi đã rất hài lòng với chiếc áo sơ mi pha trộn tre đầu tiên tôi đã thử rằng tôi đã mua một cái khác ngay lập tức, và sau đó một đôi quần short, và sau đó là một áo choàng tắm. Bây giờ tôi yêu áo ngực thể thao mềm của họ. Tre có thể được trồng bền vững và có thể sử dụng ít nước tưới và thuốc trừ sâu hơn bông. Xem chúng tại TascPerformance.com
Teko làm vớ thân thiện với môi trường. Đối với những người thích vớ len, chúng được làm bằng len EcoMerino từ một trang trại bền vững thế hệ thứ năm ở Tasmania. Len EcoWash của chúng được xử lý không bị co lại bằng cách sử dụng ozone thay vì clo được sử dụng trong quá trình đó bởi các nhà sản xuất khác. Họ sử dụng polyester tái chế trong hỗn hợp của họ. Các vớ được thiết kế tốt để đi bộ và đi bộ đường dài, nhưng tôi thấy phù hợp với một chút hẹp. Xem chúng tại Tekoforlife.com
Hầu hết các giày thể thao đều sử dụng da hoặc các sản phẩm dựa trên động vật khác. Giày chạy retro này được làm bằng vải và cao su. Gót chân thấp là tốt cho đi bộ. Trong khi keo dán bằng da và động vật chỉ là sản phẩm phụ của sản xuất thịt bò, phản ứng "xanh" đối với sản xuất thịt bò là việc sử dụng tài nguyên khổng lồ và điều kiện sống của động vật trong các lô thức ăn lớn.
Tôi nhấn mạnh vào việc mặc các sợi thấm mồ hôi để có được sự thoải mái và hiệu quả. Under Armour làm cho áo sơ mi Catalyst trong các thiết kế tay áo dài và ngắn. Vải mềm, thấm mồ hôi được làm từ chai nhựa tái chế. Họ cũng kết hợp công nghệ kiểm soát mùi. Điều đó quan trọng trong một chiếc áo thun polyester - tôi có nhiều thứ mà tôi quá xấu hổ khi mặc bởi vì thật khó để có được mùi cơ thể của họ. Sau đó, tôi phải đưa chúng vào thùng rác, không thân thiện với môi trường. Những chiếc áo sơ mi cũng sẽ giúp tiết kiệm làn da của bạn từ mặt trời với một UPF của 50. Xem chúng tại UnderArmour.com
Bạn cần phải được nhìn thấy khi đi vào lúc bình minh, hoàng hôn hoặc sau khi trời tối. Đèn Million Mile nhấp nháy với từng bước và không cần pin - bao giờ hết! Bạn không bao giờ phải nạp tiền. Chỉ cần clip và bật nó bằng các bước của riêng bạn. Giảm nhu cầu điện của bạn để nạp tiền hoặc đổ đầy các bãi rác bằng pin.
Patagonia nói rằng hơn 86 triệu chai nhựa đã được tái chế để sản xuất áo sơ mi lớp cơ sở Capilene, áo khoác lông cừu và các vật dụng khác bằng polyester. Áo sơ mi Capilene cổ zip của họ có sẵn trong ba trọng lượng khác nhau để phù hợp với nhu cầu của bạn cho một lớp cơ sở thấm mồ hôi, thấm mồ hôi. Tôi thích cổ zip để cho tôi tùy chọn nén nó lên khi nó mát hơn và mở nó ra khi tôi đã hâm nóng. Xem chúng tại Patagonia.com
Thanh thép không gỉ này có thể được sử dụng cho nách, bàn chân và háng để giảm mùi cơ thể. Kim loại, cộng với nước, được cho là loại bỏ các hợp chất lưu huỳnh hôi thối. Với thanh này, bạn không có hộp khử mùi bằng nhựa để vứt bỏ. Một quán bar nên kéo dài khá nhiều mãi mãi. Tôi thích nó vì tôi bị dị ứng với mùi hương mà họ đưa vào hầu hết các chất khử mùi và chất chống mồ hôi, và có thể khó tìm thấy các phiên bản không mùi. Plus - cho du lịch, nó sẽ không bị rò rỉ trong hành lý của bạn hoặc đưa bạn vượt quá giới hạn chất lỏng mang theo của bạn. Xem tại Deodorworks.com
Giảm tái sử dụng rác. Bạn sẽ tiết kiệm tiền cũng như làm theo đạo đức đó bằng cách mua sắm cho máy chạy bộ trước, sở hữu trọng lượng miễn phí, bóng tập thể dục và thiết bị tập thể dục tại nhà khác. Đi địa phương bằng cách giữ cho đôi mắt của bạn mở khi bạn vượt qua bán nhà để xe trên phòng tập thể dục của bạn đi bộ trong khu phố của bạn và duyệt Craigslist và Freecycle. Cửa hàng tiết kiệm là một nguồn tốt cho quần áo và thiết bị tập thể dục đã qua sử dụng.
Các thanh năng lượng thương mại tiêu thụ rất nhiều tài nguyên. Ngay cả những người đó là tất cả tự nhiên phải được đóng gói và vận chuyển và thả. Bạn có thể tiết kiệm rất nhiều tiền cũng như giảm lượng khí thải carbon của đồ ăn nhẹ năng lượng của bạn bằng cách trộn hỗn hợp đường mòn của riêng bạn. Những gì bạn cần là các loại hạt cho protein và các loại dầu lành mạnh và trái cây khô cho carbohydrate cho năng lượng tập thể dục. Bạn có thể tìm thấy chúng trong các thùng thực phẩm số lượng lớn tại siêu thị của bạn cho đến nay rẻ hơn so với các thanh năng lượng đóng gói hoặc hỗn hợp đường mòn đóng gói. Nếu bạn muốn đi địa phương, duyệt một thị trường nông dân trong mùa cho các loại hạt địa phương và trái cây, bạn có thể khô hoặc mua đã khô.