Yếu tố quan trọng nhất trong việc lựa chọn cách mang nước là nó sẽ có sẵn và thuận tiện để khuyến khích bạn uống đủ trong khi đi bộ. Bạn cũng cần một hộp chứa đủ nước để đưa bạn từ trạm bơm lại đến trạm bơm lại.
Chai sử dụng duy nhất
Với nước đóng chai có sẵn rộng rãi, nhiều người đi bộ sử dụng lại các chai . Những chai này là khó khăn hơn để làm sạch giữa sử dụng bởi vì họ không có miệng rộng hơn mà chai nước bơm lại làm.
Nếu bạn chọn sử dụng lại chúng, hãy nhớ rửa chúng bằng nước xà phòng nóng và lau khô kỹ để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm.
Chai nước Refillable
Tốt nhất là nên mua một chai nước thể thao bơm lại tốt với miệng rộng và vòi phun. Họ dễ dàng hơn để làm sạch và không thêm vào đống rác như chai dùng một lần. Chúng có sẵn tại tất cả các cửa hàng thể thao và cửa hàng ngoài trời. Chúng có nhiều loại vật liệu, bao gồm nhựa ép, nhựa cứng, thép không gỉ và nhôm. Hãy tìm một thiết kế dễ nhất để bạn mang theo, uống và nạp tiền. Hầu hết các nhà sản xuất đã chuyển sang chế tạo chai BPA miễn phí , nhưng bạn có thể muốn kiểm tra để chắc chắn rằng bạn có lo lắng về việc lọc hóa chất đó vào nước của mình hay không. Rửa chai của bạn sau mỗi lần sử dụng với nước nóng và xà phòng để diệt bất kỳ vi trùng nào. Kiểm tra bình sữa của bạn để chắc chắn rằng nó sẽ không chảy hoặc tràn khi mang, ngay cả khi đi lên và xuống ở độ cao.
Gói Bàng quang Hydrat hóa
Thay vì chai, đây là những túi nước linh hoạt mà bạn có thể mang theo và sử dụng. Platypus chai nước là phẳng khi trống rỗng và điền vào như một đánh dấu. Họ có thể phù hợp tốt hơn vào một gói và được lưu trữ dễ dàng.
Gói hydrat hóa nước bàng quang , chẳng hạn như Camelbak, được mang trong bao bì trên lưng hoặc dây thắt lưng và bạn nhấm nháp nước qua một ống dẻo.
Đây có thể là một cách cực kỳ thuận tiện để mang nước để đi bộ lâu hơn để có thể uống dễ dàng. Như một phần thưởng, bạn thường có thể mang theo những thứ cần thiết trong gói.
Nước vận chuyển
Một khi bạn đã chọn chai của bạn, làm thế nào để bạn mang nó ? Mang nó trong tay của bạn đặt quá nhiều căng thẳng trên cổ tay và khuỷu tay. Một gói thắt lưng hoặc fanny pack với một người giữ chai là một cách tốt để mang nó ở trung tâm của bạn khối lượng, đó là nơi tốt nhất để thêm trọng lượng để không căng thẳng đôi chân của bạn. Nó có thể không phải là phong cách bạn cảm thấy thoải mái khi đi dạo, nhưng nó rất tiện lợi và không làm cho mồ hôi của bạn trở lại như một chiếc ba lô.
Nhiều ba lô cũng có túi đặc biệt để mang chai nước mà không cần phải đào xuống đáy của gói để tìm thấy nó khi bạn muốn nó. Hãy tìm người vận chuyển phù hợp nhất với bạn tại một cửa hàng thể thao hoặc ngoài trời.